Telogēna efluvijs: pēkšņa, difūza matu izkrišana
Ja tas sākās dažu nedēļu laikā un mati izkrīt vienmērīgi visā galvas ādā, tad parasti aiz tā stāv notikums, kas norisinājās vairākus mēnešus agrāk. Izskatīšu, kas to izraisa, ko vērts izmeklēt, cik ilgi tas turpinās un kāpēc microneedling nav atbilde uz to.
Kas ir telogēna efluvijs?
Telogēna efluvijs ir difūza matu izkrišana bez rētošanās: mati izkrīt vienlaikus visā galvas ādā, ne perēkļos un ne pa noteiktu rakstu. StatPearls
Pats nosaukums apraksta mehānismu. Telogēns ir matu cikla miera fāze, efluvijs nozīmē izkrišanu. Kas notiek: daudz vairāk matu nekā parasti vienlaikus pāriet miera fāzē un vairākus mēnešus vēlāk vienlaikus izkrīt. Izraisošais cēlonis parasti ir vielmaiņas slodze, hormonāla pārmaiņa vai medikaments. StatPearls
Folikuli pa to laiku paliek neskarti. Galvas āda nerētojas, pat aktīvas izkrišanas laikā ne. StatPearls
Difūza matu izkrišana: ko tas nozīmē un kad tas ir vairāk nekā telogēna efluvijs
„Difūzs” apraksta izkrišanas rakstu: vienmērīga, visā galvas ādā, ne perēkļos un ne pa noteiktu rakstu. Telogēna efluvijs ir nerētojoša matu izkrišana, kurai raksturīga tieši šī difūzā, bieži pēkšņā izkrišana StatPearls. Abi nosaukumi praksē bieži norāda uz vienu un to pašu: to, ko ārsts sauc par telogēna efluviju, ikdienas valodā dēvē par difūzu matu izkrišanu.
Ne katra difūza aina ir telogēna efluvijs. Sievietēm arī tipveida (androgēnā) forma var izskatīties izkliedēta: šķirtne kļūst platāka, kamēr pieres matu līnija saglabājas StatPearls AGA. Abas var pastāvēt arī vienlaikus, un zemāk aprakstītais mazgāšanas tests tieši to nošķir Asghar 2020. Nošķiršana no pārējām formām (perēkļveida matu izkrišana, anagēns efluvijs, rētojoša alopēcija) ir ārsta uzdevums StatPearls.
Ja mati izkrīt pēkšņi un vienmērīgi, Jūs esat īstajā vietā, lasiet tālāk. Ja retināšanās notiek pa noteiktu rakstu: vīriešu tipa matu izkrišana, sieviešu matu izkrišana vai tipa izvēle.
Matu cikls un kas tajā izjūk
Katrs mats iet pa savu ciklu, nevis sinhroni ar kaimiņu. Tāpēc mati nepazūd no vienas dienas uz otru: lai kad Jūs paskatītos, lielākā daļa matu aug, mazāka daļa atpūšas.
Veselā galvas ādā aptuveni 85 procenti matu ir augšanas (anagēnajā) fāzē, 15 procenti miera (telogēnajā) fāzē. StatPearls Folikuls gandrīz četrus gadus veido vienu un to pašu matu, tad aptuveni četrus mēnešus atpūšas, un pa to laiku no apakšas aug jaunais mats, kas izstumj veco. StatPearls
Kāds apskats norāda nedaudz citas proporcijas: anagēnā fāze 2-5 gadi un aptuveni 90 procenti matu, katagēnā pāreja 3-6 nedēļas, telogēnā fāze 3-5 mēneši un aptuveni 10 procenti matu. Asghar 2020 Precīzā proporcija ir atkarīga no cilvēka un mērījuma, lieluma kārta ir tā pati.
Telogēna efluvija gadījumā tieši šī proporcija izjūk. Histoloģiskā paraugā diagnozi var apstiprināt, ja telogēnajā fāzē ir vismaz 25, bet ne vairāk kā 50 procenti folikulu. StatPearls
Pats izkritušais mats ir normāls. Tas izkrīt kārtīgi noslēgta cikla beigās, tikai daudz vairāk uzreiz nekā citkārt.
Aizkave, kuras dēļ Jūs neatrodat cēloni
Šis ir izplatītākais pārpratums par telogēna efluviju. Notikums, kas to izraisīja, nenotika tad, kad sākās izkrišana.
Izraisošais cēlonis matus no augšanas fāzes nosūta miera fāzē. Miera fāzē Jūs neko neredzat: mats ir savā vietā, neaug, bet arī neizkrīt. Kad folikuls atsāk darbu, jaunais mats no apakšas izstumj veco, un tad parādās redzamā izkrišana. Šī aizkave rada raksturīgo laika nobīdi: izraisošais notikums parasti ir noticis aptuveni 3 mēnešus pirms izkrišanas sākuma, un diapazons ir no 1 līdz 6 mēnešiem. StatPearls Kāds apskats norāda 2-3 mēnešus. Asghar 2020
Tāpēc bieži gadās, ka līdz tam brīdim slimība jau sen ir pārslimota vai operācija ir aiz muguras, un pat prātā neienāk, ka abas lietas ir saistītas. StatPearls
Ja mati izkrīt tagad, ir vērts pārdomāt pēdējo pusgadu.
Kas to izraisa
Biežākie izraisošie notikumi: akūta slimība ar drudzi, smaga infekcija, lielāka operācija, smaga trauma, hormonālās pārmaiņas pēc dzemdībām (galvenokārt estrogēna kritums), vairogdziedzera darbības pavājināšanās, estrogēnu saturoša preparāta pēkšņa pārtraukšana, drastiska diēta, zema olbaltumvielu uzņemšana, smago metālu slodze un dzelzs deficīts. StatPearls
No medikamentiem biežākie: beta blokatori, retinoīdi (tostarp pārmērīga A vitamīna uzņemšana), antikoagulanti, propiltiouracils, karbamazepīns un vakcīnas. StatPearls Kāds apskats šeit pieskaita arī kontracepcijas tabletes, AKE inhibitorus, pretkrampju līdzekļus un antidepresantus, un norāda, ka medikamentu izraisīta izkrišana parasti sākas pēc 12. lietošanas nedēļas. Asghar 2020
Vairogdziedzera gadījumā svarīgi ir abi virzieni. Gan pavājināta, gan pastiprināta darbība var izraisīt telogēna efluviju, un izkrišana nokārtojas, kad vairogdziedzera darbība atjaunojas. Asghar 2020
Stress ir visbiežāk minētais cēlonis, un tieši ar to ir visgrūtāk strādāt. Spēcīga fiziska stresa ietekme ir labi aprakstīta: operācijas trauma, augsts drudzis, hroniska sistēmiska slimība, asiņošana. Asghar 2020 Turpretī emocionālā stresa un matu izkrišanas saistība literatūrā ir neskaidra, daļēji tāpēc, ka arī pati matu izkrišana ir stresa avots, un ir grūti nošķirt, kurš izraisa kuru. Asghar 2020
Aptuveni trešdaļā akūto gadījumu nekad neatklājas, kas to izraisīja. Asghar 2020
Ar ko tas atšķiras no tipveida matu izkrišanas
Abas izskatās atšķirīgi, tām ir atšķirīgs mehānisms un atšķirīgs risinājums.
Telogēnā efluvijā galvenais notikums ir izkrišana. Tā ir vienmērīga, visā galvas ādā, un matu biezums paliek normāls: histoloģiski nav raksturīga ne folikulu miniaturizācija, ne iekaisuma infiltrāts ap folikulu. Asghar 2020
Tipveida (androgēnās) matu izkrišanas gadījumā uzkrītošākā ir miniaturizācija. Androgēnu receptora aktivācija saīsina augšanas fāzi, tāpēc folikuli no cikla uz ciklu veido plānāku un īsāku matu. StatPearls AGA Tāpēc retināšanās notiek pa noteiktu rakstu: vīriešiem galvvidū un pie deniņiem, sievietēm parasti saglabājas pieres matu līnija un retinās galvvidus centrs, no kā šķirtne izskatās platāka. StatPearls AGA
Nošķiršanai ir viens vienkāršs izmeklējums. Modificētais mazgāšanas tests pēc piecu dienu pārtraukuma matu mazgāšanā saskaita nomazgātos matus un noskaidro, cik procentu no tiem ir plāni, pūkveida (vellus) matiņi. Asghar 2020 Rezultāts var būt četrējāds:
- vairāk nekā 100 matu, mazāk nekā 10 procenti vellus: telogēna efluvijs
- mazāk nekā 100 matu, vairāk nekā 10 procenti vellus: androgēnā matu izkrišana
- vairāk nekā 100 matu un vairāk nekā 10 procenti vellus: abas kopā
- mazāk nekā 100 matu, mazāk nekā 10 procenti vellus: normāli vai jau izzūdošs telogēna efluvijs
Svarīgā ir trešā rinda: abas viena otru neizslēdz. Asghar 2020
Arī mājās ir viens rupjāks mērījums. Ja 24 stundu laikā, nemazgājot matus, savācat 100 vai vairāk matu, tas norāda uz telogēna efluviju, un to vērts atkārtot trīs līdz četras reizes nedēļā, jo viena diena pati par sevi stipri svārstās. StatPearls Aktīvas izkrišanas fāzē pie saudzīgas pavilkšanas rokā paliek vismaz četri mati. StatPearls
Ja Jūs interesē raksts, par to esmu uzrakstījis atsevišķu lapu: vīriešu tipa matu izkrišana, sieviešu matu izkrišana vai tipa izvēle, ja vēl nezināt, kurš ir Jūsējais. Par hormonālo pamatu: kas ir DHT un ko tas dara ar folikulu.
Ko vērts izmeklēt
Telogēna efluvija gadījumā pirmais solis ir vērsts uz to, kas to izraisīja.
Ja ir aizdomas par vairogdziedzera darbības pavājināšanos, hronisku vielmaiņas slimību vai dzelzs deficītu, ieteicama to mērķtiecīga pārbaude. StatPearls Vairogdziedzera gadījumā pazīmes, kuru dēļ TSH pārbaude ir pamatota: nogurdināmība, aizcietējumi, svara pieaugums, jutīgums pret aukstumu. StatPearls
Dzelzs deficītu kopā mēra pilna asins aina, seruma dzelzs, dzelzs piesātinājums un feritīns. StatPearls Zems feritīns apstiprina dzelzs deficītu, savukārt normāls feritīns to neizslēdz, jo feritīns paaugstinās arī iekaisuma gadījumā. Visjutīgākais rādītājs ir dzelzs piesātinājums. StatPearls
Organisms asinsradi noliek augstāk par matiem, tāpēc mati sāk izkrist agrāk, nekā mainās sarkano asins šūnu izmērs. StatPearls Tātad mati var izkrist arī tad, kad asins aina vēl ir kārtībā.
Analīžu nozīmēšana un to izvērtēšana ir ārsta uzdevums. Tas sākas pie ģimenes ārsta vai dermatologa.
Cik ilgi tas turpinās un vai mati ataug
Akūts telogēna efluvijs pēc definīcijas ir izkrišana, kas ilgst mazāk nekā 6 mēnešus, un bieži tā ir vēl daudz īsāka. StatPearls Aptuveni 95 procenti akūto gadījumu nonāk remisijā. Asghar 2020
Ja izraisošais cēlonis ir atrasts un ārstēts, papildu ārstēšana pati par sevi nav nepieciešama. StatPearls Hormonāla vai uztura deficīta (dzelzs, cinks, D vitamīns) un vielmaiņas slimības gadījumā matu augšana atsākas pēc to sakārtošanas, bet medikamenta izraisītas izkrišanas gadījumā pēc līdzekļa lietošanas pārtraukšanas. StatPearls
Attiecībā uz laiku vajadzīgas reālistiskas gaidas. Matu augšanas atsākšanās var prasīt pat 6 mēnešus, un vēl ilgāk paiet, līdz tā kļūst redzama ar aci. StatPearls
Izkrišana, kas turpinās ilgāk par 6 mēnešiem, ir hronisks telogēna efluvijs. Asghar 2020 Tas parasti skar pusmūža sievietes, ar ieilgušu, viļņveida norisi. Asghar 2020 Kosmētiskais iznākums arī šeit mēdz būt labs, arī tad, ja izkrišana turpinās. StatPearls
Jūsu mati citādi paliek normāli. Tos varat mazgāt un ķemmēt tāpat kā parasti. StatPearls
Matu izkrišana pēc dzemdībām
Matu izkrišana pēc dzemdībām ir vispazīstamākā telogēna efluvija forma. Literatūrā to sauc par telogen gravidarum, un tā parasti parādās starp otro un piekto mēnesi pēc dzemdībām. Asghar 2020 Izraisošais cēlonis ir hormonālās pārmaiņas pēc dzemdībām, galvenokārt estrogēna kritums. StatPearls
Taču izmērīto datu ir mazāk, nekā varētu domāt. Kāds 2016. gada apskats izskatīja, kas par to līdz šim ir mērīts, un atrada tikai divus pētījumus. Lielākajā no tiem tika pētītas 116 sievietes: ceturtajā mēnesī pēc dzemdībām augšanas fāzē esošo matu īpatsvars bija 78,5 procenti, pārējos laika punktos ap 81 procentu. Statistiski nozīmīga, taču neliela atšķirība. Apskata autori secināja, ka patiesais telogēna efluvija biežums pēc dzemdībām nav zināms. Mirallas 2016
Tas nenozīmē, ka Jūsu piedzīvotais nav īsts. Tas nozīmē, ka tā apmēru līdz šim neviens nav kārtīgi izmērījis.
Kur microneedling nav vietas un kur tam tomēr var būt jēga
Microneedling iedarbojas uz folikula apkārtni: tas atver mikrokanālus galvas ādas augšējā slānī un iedarbina vietēju reģenerācijas atbildi. Tas, kas ar to ir pētīts attiecībā uz matiem, bija androgēnā matu izkrišana. Dhurat 2013 Pētījumu, kas būtu veikts telogēna efluvija gadījumā un mērītu matus kā mērķa rādītāju, es neatradu.
Tam ir bioloģisks iemesls. Telogēna efluvija gadījumā folikuli ir neskarti, miniaturizācijas nav, matu biezums ir normāls. Asghar 2020 Tas, kas ir izjucis, ir matu cikla ritms. To iedarbināja kāds izraisošais cēlonis, un parasti tieši tā sakārtošana ritmu atjauno. Galvas ādas dūrieni tur nepalīdz un arī atjaunošanos nepaātrina.
Ja Jūsu mati tagad izkrīt pēkšņi un difūzi, pirmais solis ir asins aina un cēloņa meklēšana.
Vienā situācijā tas tomēr nāk vērā: ja abas pastāv vienlaikus. Mazgāšanas testa trešā kategorija ir tieši šī, vairāk nekā 100 matu un vairāk nekā 10 procenti vellus matu. Asghar 2020 Tādā gadījumā tieši uz tipveida daļu var strādāt androgēnās matu izkrišanas ārstēšana, bet akūtā izkrišana iet savu ceļu. Secība arī tad ir tā pati: vispirms analīzes un diagnoze, pēc tam ierīce.
Par minoksidilu StatPearls raksta, ka telogēna efluvija gadījumā tā spēja atjaunot matu augšanu nav pierādīta, taču tam ir teorētiskas priekšrocības, un tas, kurš vēlas aktīvi kaut ko darīt, var to izvēlēties. StatPearls Turpat ir norādīts arī tas, ka akūts telogēna efluvijs ir pašierobežojošs stāvoklis, tāpēc matu augšanu veicinoša medikamenta nozīmēšana vai matu transplantācija nav nepieciešama. StatPearls
Man ir androgēnā matu izkrišana, es to ārstēju, un tāpēc reizi nedēļā lietoju stampu uz savas galvas ādas. Par lietošanu esmu rakstījis šeit: 1 mm stamps mājās, bet par medikamentozo pusi šeit: minoksidils un finasterīds un dutasterīds.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kādi ir telogēna efluvija cēloņi?
Vielmaiņas slodze, hormonālas pārmaiņas vai medikaments. Konkrēti: akūta slimība ar drudzi, smaga infekcija, lielāka operācija, smaga trauma, hormonālās pārmaiņas pēc dzemdībām, vairogdziedzera darbības pavājināšanās, estrogēnu saturoša preparāta pēkšņa pārtraukšana, drastiska diēta, zema olbaltumvielu uzņemšana, smagie metāli un dzelzs deficīts. No medikamentiem visbiežāk beta blokatori, retinoīdi, antikoagulanti, propiltiouracils, karbamazepīns un vakcīnas. StatPearls Aptuveni trešdaļā akūto gadījumu cēlonis neatklājas. Asghar 2020
Vai stress var izraisīt matu izkrišanu?
Spēcīgs fizisks stress jā: operācijas trauma, augsts drudzis, hroniska sistēmiska slimība un asiņošana ir starp aprakstītajiem izraisošajiem cēloņiem. Asghar 2020 Attiecībā uz emocionālo stresu literatūra ir piesardzīgāka: saistība ir neskaidra, daļēji tāpēc, ka arī pati matu izkrišana ir stresa avots, tāpēc ir grūti nošķirt, kurš izraisa kuru. Asghar 2020
Cik ilgi turpinās telogēna efluvijs?
Akūtā forma pēc definīcijas ir īsāka par 6 mēnešiem, un bieži vēl daudz īsāka. StatPearls Matu augšanas atsākšanās var prasīt pat 6 mēnešus, un vēl ilgāk paiet, līdz tā ir redzama. StatPearls Izkrišana, kas turpinās ilgāk par 6 mēnešiem, ir hronisks telogēna efluvijs ar ieilgušu, viļņveida norisi. Asghar 2020
Vai mati ataug pēc stresa izraisītas matu izkrišanas?
Akūts telogēna efluvijs ir pašierobežojošs stāvoklis, aptuveni 95 procenti gadījumu nonāk remisijā. Asghar 2020 Telogēna efluvijs nav rētojoša matu izkrišana, galvas āda nerētojas pat aktīvas izkrišanas laikā, un folikuli saglabājas. StatPearls Nosacījums ir tāds, ka izraisošais cēlonis tiek sakārtots, piemēram, dzelzs deficīts, vairogdziedzera novirze vai medikaments. StatPearls
Kā ārstējama difūza matu izkrišana?
Ja izraisošais cēlonis ir atrasts un ārstēts, papildu ārstēšana pati par sevi nav nepieciešama. StatPearls Ja aiz tā stāv izmērāms deficīts (dzelzs, cinks, D vitamīns) vai vielmaiņas slimība, matu augšana atsākas pēc to sakārtošanas. StatPearls Ja to izraisa medikaments, solis ir līdzekļa lietošanas pārtraukšana vai maiņa, un tas jāpārrunā ar Jūsu ārstu. StatPearls
Matu izkrišana pēc dzemdībām: kad tā sākas un cik ilgi turpinās?
Parasti tā sākas starp otro un piekto mēnesi pēc dzemdībām. Asghar 2020 Pēc tam uz to attiecas tā pati norise, kas uz jebkuru akūtu telogēna efluviju: izkrišana, kas īsāka par 6 mēnešiem, tad pakāpeniska atjaunošanās, kas prasa mēnešus, līdz tā ir redzama ar aci. StatPearls Ja tā turpinās ilgāk vai tai līdzi ir arī citi simptomi (nogurdināmība, svara pieaugums, salšana), pirmais solis ir vairogdziedzera un dzelzs līmeņa pārbaude. StatPearls
Vai matu vitamīni palīdz?
Ja ir izmērāms deficīts, tā papildināšana jā: pēc zema dzelzs, cinka vai D vitamīna līmeņa sakārtošanas matu augšana atsākas. StatPearls Bez izmērāma deficīta es neatradu tādu pētījumu, kas telogēna efluvija gadījumā būtu mērījis matus kā mērķa rādītāju. Vienu lietu vērts zināt arī otrā virzienā: pārmērīga A vitamīna uzņemšana un retinoīdi ir starp biežākajiem telogēna efluvija medikamentozajiem izraisītājiem. StatPearls Tātad ar A vitamīnu bagāts preparāts principā var arī pasliktināt situāciju.
Vai ir šampūns, kas palīdz?
Matu ciklu noskalojams šampūns neatjauno. Kur tam ir nozīme: ja pastāv arī galvas ādas slimība, piemēram, psoriāze vai seborejisks dermatīts, tad tās ārstēšana ir daļa no telogēna efluvija aprūpes. Asghar 2020 To izšķir galvas ādas stāvoklis. Par šampūnu matu izkrišanas pusi ir atsevišķs raksts: šampūni pret matu izkrišanu.
Kā es zinu, vai tas ir telogēna efluvijs vai tipveida matu izkrišana?
Galvenā pazīme ir raksts un matu biezums. Telogēna efluvija gadījumā mati izkrīt vienmērīgi, visā galvas ādā, un matu biezums paliek normāls. Asghar 2020 Tipveida matu izkrišanā mati kļūst plānāki un retināšanās notiek pa noteiktu rakstu: vīriešiem galvvidū un deniņos, sievietēm pieres matu līnija saglabājas un retinās galvvidus. StatPearls AGA Modificētais mazgāšanas tests to nošķir arī skaitliski un parāda arī to, ja abas pastāv vienlaikus. Asghar 2020
Cik daudz izkritušu matu ir daudz?
Literatūras konkrētais kritērijs: ja 24 stundu laikā, nemazgājot matus, savācat 100 vai vairāk matu, tas norāda uz telogēna efluviju. StatPearls To vērts atkārtot trīs līdz četras reizes nedēļā, jo viena diena stipri svārstās. StatPearls
Vai tas notiek arī vīriešiem?
Jā, tas var notikt jebkurā vecumā un jebkuram dzimumam. Sievietēm tas ir biežāk, galvenokārt hormonālo pārmaiņu dēļ pēc dzemdībām, un sievietes ar to arī biežāk vēršas pie ārsta. StatPearls Vīriešiem bieži gadās to sajaukt ar tipveida matu izkrišanu, lai gan abas var pastāvēt arī vienlaikus.
Vai diagnozei ir nepieciešama histoloģiska paraugu ņemšana?
Reti. Diagnozei parasti pietiek ar detalizētu slimības vēsturi un fizikālu izmeklēšanu. StatPearls Galvas ādas biopsija ir visdrošākais apstiprinājums, taču tā ir reti nepieciešama, ja saudzīga pavilkšana atdod daudz telogēno matu. StatPearls Drīzāk tā nāk vērā izkrišanas gadījumā, kas turpinās ilgāk par 6 mēnešiem. Asghar 2020
Ko latviski nozīmē telogēna efluvijs?
Telogēns ir matu cikla miera fāze, efluvijs nozīmē izkrišanu. Latviski to sauc arī par telogēnu matu izkrišanu vai difūzu matu izkrišanu. Difūzs norāda uz to, ka tā parādās vienmērīgi visā galvas ādā, ne perēkļos. StatPearls
Difūza matu izkrišana un telogēna efluvijs: vai tas ir viens un tas pats?
Gandrīz. Difūza matu izkrišana ir simptoma nosaukums (vienmērīga izkrišana visā galvas ādā), bet telogēna efluvijs ir nerētojoša matu izkrišana, kurai raksturīga tieši šī difūzā, bieži pēkšņā izkrišana StatPearls. Taču difūzu ainu var radīt arī kas cits: sievietēm arī tipveida matu izkrišana var sākties izkliedēti, ar šķirtnes paplašināšanos StatPearls AGA, un abas var pastāvēt arī vienlaikus Asghar 2020. Nošķiršanu dod raksts un mazgāšanas tests, šaubu gadījumā ārsts.
Kad man jāvēršas pie ārsta?
Ja izkrišana turpinās ilgāk par 6 mēnešiem, ja tā parādās perēkļos, ja galvas āda iekaist, rētojas vai sāp, vai ja tai līdzi ir arī citi simptomi (nogurdināmība, svara pieaugums, salšana, aizcietējumi). Blakus telogēna efluvijam nāk vērā arī vairākas citas matu izkrišanas formas: perēkļveida matu izkrišana, anagēns efluvijs, tipveida matu izkrišana, rētojoša alopēcija, sifiliss un trihotilomānija. StatPearls To nošķiršana ir ārsta uzdevums.
Avoti
Visi skaitļi un apgalvojumi šajā lapā nāk no zemāk minētajiem avotiem. Šī ir informācija, nevis medicīnisks padoms.
- Hughes EC, Syed HA, Saleh D. Telogen Effluvium. StatPearls, atjaunināts 2024. Bookshelf NBK430848, PMID 28613598 · „In a normal, healthy individual's scalp, about 85% is anagen hair, and 15% is telogen hair" · „If at least 25% but not more than 50% of the follicles are in the telogen phase, the diagnosis of telogen effluvium is confirmed" · „a causative event ... occurring approximately 3 months before the onset of the shedding. However, this timeframe could range from 1 to 6 months" · „By definition, the shedding in acute telogen effluvium lasts less than 6 months" · „Low ferritin confirms iron deficiency; a normal ferritin level does not exclude iron deficiency. Iron saturation is the most sensitive indicator of iron deficiency" · „Although topical minoxidil has not been proven to promote hair recovery in telogen effluvium, it has theoretical benefits" · „Hair growth may take up to 6 months to restart and even longer for the growth to be appreciated by the patient".
- Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R. Telogen Effluvium: A Review of the Literature. Cureus. 2020;12(5):e8320. PMID 32607303 · PMC7320655 · „Acute telogen effluvium is defined as hair shedding lasting for less than six months. Generally, hair loss occurs two to three months after the trigger exposure. In around 33% of the cases, the cause remains unknown" · „Acute telogen effluvium usually undergoes remission in around 95% of cases" · „Chronic telogen effluvium is a condition lasting for more than six months. The disorder mostly affects middle-aged women, having a prolonged fluctuating course" · „1. Telogen effluvium: More than 100 shed hair, less than 10% vellus. 2. Androgenetic alopecia: Less than 100 shed hair, more than 10% vellus. 3. Association of telogen effluvium and androgenetic alopecia: More than 100 shed hair, more than 10% vellus" · „In the case of acute telogen effluvium, there is a normal to supernormal anagen:telogen ratio. Follicular miniaturization and peribulbar infiltrate are not found" · „The relationship between emotional stress and hair loss is ambiguous since hair loss itself is a source of emotional stress to the patient".
- Mirallas O, Grimalt R. The Postpartum Telogen Effluvium Fallacy. Skin Appendage Disord. 2016;1(4):198-201. PMID 27386466 · PMC4908443 · „The study of Ekmekci et al. was conducted with 116 women" (anagēno matu īpatsvars: 4 mēnešus pēc dzemdībām 78,47 ± 4,51, pārējās grupās no 81,05 līdz 81,43; p = 0,042) · „PPTE is not a well-defined entity, and the exact incidence is unknown".
- Suchonwanit P, et al. (red.) Androgenetic Alopecia. StatPearls. Bookshelf NBK430924 · „The androgen receptor activation shortens the anagen, or growth phase, within the normal hair growth cycle, which instigates follicular miniaturization" · „In males, hair loss is most prominent in the vertex and frontotemporal regions, whereas females tend to retain their frontal hairline while experiencing diffuse apical hair thinning".
- Dhurat R, Sukesh M, Avhad G, Dandale A, Pal A, Pund P. A randomized evaluator blinded study of effect of microneedling in androgenetic alopecia: a pilot study. Int J Trichology. 2013. PMID 23960389 · PMC3746236 · microneedling pētījums par matiem ir veikts androgēnās matu izkrišanas, nevis telogēna efluvija gadījumā.