Női hajhullás: mielőtt bármit veszel, derítsük ki, melyik típus a tiéd.

A telogén effluviumot mindig egy kiváltó ok indítja el, és a hullás jellemzően 2–3 hónappal utána jelentkezik, de ez az időszak 1 és 6 hónap között is lehet: szülés, erős stressz, magas láz, műtét, drasztikus fogyókúra, vashiány, pajzsmirigy-zavar. A szervezet ilyenkor egyszerre sok hajtüszőt küld pihenő szakaszba, és nem az ingerlés hiányzik.

A hirtelen kezdetű telogén effluvium nagy része az ok kezelése után magától rendeződik. Ezért az első lépés a vérvétel. Két értéket érdemes kérni: a ferritint, ami azt mutatja meg, mennyi vas van elraktározva a szervezetedben, és a pajzsmirigy működését (a leleten TSH és T4 néven szerepel).

Ezt a részt háziorvossal vagy bőrgyógyásszal beszéld át, a labor náluk kezdődik. És igen: a kettő együtt is fennállhat, akkor is a vérkép az első.

A részletek, a kiváltó okokkal és a kivizsgálással: telogén effluvium.

A vasraktárról, a ferritinről és arról, mit tud egy hajvitamin: hajhullás és vitaminok.

A női mintázatú hajhullás ugyanazon az úton indul, mint a férfi kopaszodás. A háttérben a DHT nevű hormon áll (teljes nevén dihidrotesztoszteron, a szervezet a tesztoszteronból állítja elő), ami az arra genetikailag érzékeny hajtüszőket évek alatt zsugorítja. Nőknél az ösztrogén tompítja ezt a hatást, ezért lassabb a folyamat, ezért marad meg a hajvonal, és ezért a tüszők inkább elvékonyodnak, ahelyett hogy teljesen eltűnnének.

Fontos, és sokan félreértik: az esetek nagy részében a vérben mért férfihormon-szint normális. Nem kell hormonzavarnak lennie ahhoz, hogy női mintázatú hajhullásod legyen, és a normál laborlelet nem zárja ki.

Menopauza körül gyakran ekkor jelentkezik először: az ösztrogén csökkenésével a hajtüszők érzékenyebbé válnak.

A mikrotűzés ideiglenes mikrocsatornákat nyit a bőr felső, záró rétegén: helyi regenerációs választ indít a tüsző környezetében. A minoxidilt a vizsgálatokban EMELLÉ adták, nem azért, mert a stamp „bejuttatja”. Hogy a stamp egyáltalán befolyásolja-e a minoxidil bejutását, azt senki nem mérte meg.

Ez a mechanizmus nem a férfihormonokon keresztül hat. Ezért szóba jöhet akkor is, ha a férfihormon-szinted normális, és a női mintázatú hajhullásnál épp ez a gyakori.

Amit NEM tudunk: hogy egy 1 mm-es otthoni stamp egyáltalán befolyásolja-e a minoxidil bejutását. Senki nem mérte meg. Ha valahol százalékot látsz erre, az kitalált szám.

Ez a vizsgálat három csoportot hasonlított össze: csak minoxidil · minoxidil + spironolakton (ez egy vényköteles gyógyszer, amit nőknél hajhullásra is alkalmaznak) · minoxidil + mikrotűzés. A mikrotűzéses csoport hozta a legnagyobb hajsűrűség-növekedést, és egyedül ebben nőtt a hajtüsző átmérője és a felhám (a bőr legfelső rétege) vastagsága. ⚠️ Maga a hajszál viszont mindhárom csoportban vastagodott, a csoportok között itt nem volt különbség. „Vastagabb szálat” tehát ez a vizsgálat nem mutatott ki a mikrotűzés javára.

Az őszinte rész: a vizsgálatban 2 hetente, klinikán tűztek, nem otthon, hetente.

És van egy MÁSIK, nagyobb vizsgálat, szintén nőkön, ami semmilyen többletet nem talált. 2026-ban jelent meg a JAAD-ban, ami a legrangosabb bőrgyógyászati szaklapok egyike (nemzetközi azonosítója: PMID 42190753). 245 nő vett részt benne, mindannyian enyhe vagy közepes fokú női mintázatú hajhullással. (A szakcikk ezt Savin D3–D6 fokozatnak írja le: a Savin-féle nyolcfokozatú skála a fejtető sűrűségét osztályozza, a D3–D6 ennek az enyhe-közepes sávja.) Ebben 2%-os minoxidil mellé adva a mikrotűzés 24 hét alatt nem adott többletet: mindhárom csoport javult, de egyformán.

Két vizsgálat, két különböző eredmény — és ez a VALÓDI eltérés: a minoxidil-dózis (a pozitívban 5%, a nullában 2%) és az eszköz. ⚠️ Amit viszont NEM lehet eltérésként felhozni: a ritmust és a helyszínt. A null vizsgálat a 2 hetenkénti ritmust is tesztelte (havi ÉS kéthetenkénti karral), és úgy sem lett többlet — és az is klinikán, egy központban történt. És az sem mentség, hogy ez „nyílt” vizsgálat volt (vagyis a résztvevő és a vizsgáló is tudta, ki melyik kezelést kapja). Az ilyen elrendezés általában a kezelés javára torzít, tehát ha még így sem lett többlet, az inkább erősíti a nemleges eredményt. Ezt nem szépítjük, és ezért B a fokozat, nem A: két közvetlenül ide tartozó vizsgálat van, és ellentmondanak egymásnak.

És az eszköz, mindkét irányban őszintén: egyik vizsgálat sem a mi 1 mm-es kézi stampünkkel készült. A pozitív egy klinikai motoros készülékkel, a nemleges egy 36 tűs tűkazettával (ez a motoros készülékbe pattintható cserélhető tűfej). ⚠️ A nemleges vizsgálat tűhossza 0,5–0,55 mm volt (a szakcikk 500–550 mikrométerben adja meg, ezer mikrométer tesz ki egy millimétert), ami beleesik abba a tartományba, amit mi is ajánlunk (0,5–1,0 mm). Ezt tehát nem lehet a nemleges eredmény leértékelésére használni. Ebből nem következik, hogy a miénk jobb.

A mérföldkő-vizsgálat módszertana szó szerint: „not to apply Minoxidil on the day of procedure and to resume its application only 24 h after” (Dhurat 2013).

A fórumokon keringő „fél óra múlva már felteheted” közösségi szokás. Klinikai adat nincs mögötte. A 24 óra a konzervatív és biztonságos irány.

Ha allergiás vagy a minoxidilre: Dermastamppel soha, a fokozott bejutás rontana a helyzeten.