
KATERI JE VAŠ VZOREC?
Vzorec vašega izpadanja las odloča, kaj lahko pomaga
Izpadanje las ima več vrst in za vse ne velja isti odgovor, pri nekaterih pa odgovor ni dermastamp. Poglejte, katera risba je najbližje temu, kar vidite v ogledalu.
Pri moških je ena randomizirana pilotna raziskava s slepim ocenjevalcem (100 moških, valjček 1,5 mm, 12 tednov) ob minoksidilu izmerila dodatni učinek. Mikroigličenje so preučevali z valjčkom in kliničnimi pripomočki. Pri ženskah večja raziskava iz leta 2026 ob 2 %-nem minoksidilu ni našla dodatnega učinka.
Moški vzorec
Sence + teme
Lasna linija se umika, teme se redči. Leta in leta, postopoma.
To je moj primer →
Ženski vzorec
Preča se širi
Redči se ob črti preče, lasna linija pa ostane. Počasi.
To je moj primer →
Nenadno izpadanje
Povsod, naenkrat
Začelo se je v nekaj tednih, enakomerno po celem lasišču. Veliko las na glavniku.
Kaj to pomeni? ↓
Žariščno izpadanje
V okroglih krpah
Ostro omejene, okrogle krpe, ne postopno redčenje.
Kaj to pomeni? ↓
Se ne morete odločiti? Potem je najbolj varen prvi korak dermatolog in krvna slika, ne pripomoček.
NENADNO, DIFUZNO IZPADANJE
To je verjetno telogeni efluvij in za to zdaj ne potrebujete dermastampa.
Za mikroigličenje pri tej vrsti ni dokazov. Tega vam ne bomo prodali.
Zahtevajte krvno sliko: feritin (zaloga železa) in ščitnico (TSH, T4).
Začne se 2–4 mesece po sprožilnem vzroku (porod, hud stres, visoka vročina, operacija, hitra dieta) in če vzrok zdravijo, se pogosto uredi samo od sebe.
Zakaj lasje v tem primeru izpadajo?
Pri telogenem efluviju vaši lasje izpadajo zato, ker je telo zaradi sprožilca hkrati poslalo veliko lasnih mešičkov v mirovanje. Najti je treba vzrok.
Nisem zdravnik. Ta del se pogovorite z osebnim zdravnikom ali dermatologom, krvna slika se začne pri njih.
Če hkrati vidite tudi, da se vam širi preča (2. risba), je oboje lahko prisotno hkrati. Potem si oglejte žensko stran →
ŽARIŠČNO IZPADANJE LAS
To je lahko alopecija areata in to je zdravniško vprašanje, ne stvar domačega pripomočka.
Ostro omejene, okrogle krpe, avtoimunski proces, ne „izčrpanost” mešička. Tu ne začnemo s stimulacijo.
Pojdite k dermatologu. Za to obstajajo prava zdravniška zdravljenja.
Brazgotinsko izpadanje las (brazgotinska alopecija), to je drugačno stanje: če vam ga je ugotovil dermatolog, so lasni mešički na zabrazgotinjenih predelih trajno uničeni, tam mikroigličenje las ne vrne. Tudi za druga področja se prej posvetujte z njim.
Za to vam ne prodamo ničesar.
Pomembna informacija
+
Tanjšajoč se, miniaturizirajoč se lasni mešiček je še živ, na njem se da delati. Kjer je lasišče že bleščeče in gladko, tam ni česa spodbujati.

- ABrazgotine po aknahDokazano
- BStrijePodprto
- BGube & nega proti staranjuPodprto
- BIzpadanje laspoleg minoksidila, raziskano pri moških in ženskahPodprto
- CPore & tekstura kožeSamo mehanizem
Te raziskave so bile izvedene z dermarollerji, mikroigličnimi peresi (pen), nekatere z radiofrekvenčnimi napravami, večinoma na kliniki. Črka (A, B, C) kaže, kako močni so dokazi, ne pa, kakšen bo vaš rezultat.
SGS je eno vodilnih neodvisnih preskusnih in certifikacijskih podjetij na svetu. Na pripomočku dermastamp in na kaseti z iglicami je izvedel teste biokompatibilnosti s kožo po standardu ISO 10993: citotoksičnost („non-cytotoxic", ni strupeno za celice), draženje kože („negligible", zanemarljivo), preobčutljivost (0 % pozitivnih reakcij). To meri, ali lahko material varno pride v stik s kožo.
TÜV SÜD · materialTÜV SÜD je neodvisna preskusna organizacija z dolgo zgodovino. Preizkusil je jeklo iglic (SUS304, medicinsko nerjavno jeklo): izluževanje 21 težkih kovin, vse pod mejno vrednostjo (vključno z nikljem). Plastiko ročaja in ohišja po standardu REACH, 209 preskušanih snovi, vse pod pragom 0,1 %. To meri, kaj se izlužuje iz materiala. Zlato prevleko navaja proizvajalec, tega TÜV ni meril.
Dermastamp (1 mm)
registriran v EU V prometu je kot medicinski pripomoček (EU-MDR 2017/745, razred I) in je vpisan v EUDAMED, uradno zbirko podatkov EU: UDI-DI 06976567878014. Kot uvoznik sem vpisan tudi jaz: HU-IM-000051605. Registracija pomeni sledljivost. Učinkovitosti ne preverja. , Za enkratno uporabo En stamp = en tretma: po navodilih proizvajalca se po uporabi ne sme čistiti in ne uporabiti znova (prijava po EU-MDR razredu I). Vsak tretma začnete z novim pripomočkom, ki je tovarniško obdelan z elektronskim snopom, vi pa ga pred uporabo razkužite. To je najbolj higienski način domačega mikroigličenja. pripomoček z mikroiglicami s podrobnimi navodili za uporabo; Za koliko časa zadostuje en paket? Izračun za štiri stampe za enkratno uporabo temelji na 1 uporabi tedensko na lasišču in 1 uporabi na 2–3 tedne na obrazu. Za vsak tretma uporabite nov, neodprt stamp: ni ponovne uporabe in ni prenesene nečistoče.
Trenutno pošiljamo samo znotraj Evropske unije.
Izberite svojo državo EU, da vidite ceno v evrih in možnosti dostave. Cene v forintih, prikazane tukaj, veljajo za Madžarsko.
Neodvisna platforma tretje osebe. Oznako „preverjen kupec" dobi le tisti, ki je res naročil pri nas.
Izvirna mnenja so bila napisana v madžarščini.
-
Edit✓ preverjen kupec2026-07-24
Tretji delovni dan po naročilu čez vikend je paket prispel 😊 Izdelek ustreza opisu, uporaba je praktično neboleča, po njej se pojavi rahel pekoč občutek in rdečina. O učinku bom lahko poročala pozneje, upam, da upam z razlogom. Pred uporabo sem razkužila ne samo stamp, ampak tudi kožo, s pršilom, namenjenim prav temu. V paketu sem našla darilno masko za obraz, zelo sem je vesela, hvala!
Posebna zahvala za podroben opis :)
Z željami po veliko uspeha, lep pozdrav: Edit -
Mariann Szabó✓ preverjen kupec2026-06-19
Izdelek je zelo kakovosten, manj boleč kot valjček. Prodajalec je zelo korekten in prijazen, pri naročilu je izpadel en podatek in to je uredil zelo človeško😊
-
B.Eszter2026-06-08
Zelo profesionalen izdelek in prodajalec. Po 4. uporabi so že tudi drugi opazili, da je moja koža veliko lepša. Hvala!
-
Névtelen2026-05-18
Vse je prispelo v redu. Imela sem pomisleke, da je stran lažna, a ni. Dobila sem to, kar so obljubili. Po CIT penu z 0,5 mm (ki je bil kar dober, a ga ni več v prodaji) in po kozmetični mezoterapiji (ki je draga in se je moja koža po 4. obisku tako upirala, da sem nehala) zdaj radovedno pričakujem ta tretma. Hvala za vloženo delo!
-
Schnell Fruzsina✓ preverjen kupec2026-05-14
Zelo super, enostaven za uporabo. Veliko boljši od dermarollerja, ki sem ga uporabljala doslej.
-
Névtelen✓ preverjen kupec2026-05-03
Super majhen pripomoček, zdaj sem pri drugem. Uporabljam ga na obrazu in na lasišču. Ni spa tretma, a je minimalna bolečina, na katero se navadiš.
-
Névtelen✓ preverjen kupec2026-04-14
S kakovostjo izdelka sem zadovoljna, uporabljam ga na obrazu in na lasišču.
-
Névtelen✓ preverjen kupec2026-04-14
Super!
Uporaba na videu
- 1RazkuževanjeGlavo z iglicami sperite s toplo vodo, nato jo 60–120 sekund razkužite z 70 % ali močnejšim alkoholom in počakajte, da se povsem posuši.
- 2Umivanje obraza ali lasUmijte si roke z milom. Obraz umijte z nežnim penastim čistilcem (micelarna voda tu ne zadošča), lasišče s svojim običajnim šamponom. Začnite brez ličil, na povsem suhi koži.
- 3Uporaba stampaObmočje razdelite na manjše dele in nežno, pravokotno odtisnite: pritisnete, dvignete, ne vlečete. Na vsakem delu 4–6-krat, vsakič malo vstran. Rahla rdečina in drobne pikčaste krvavitve so normalne.
- 4Nega po tretmajuIsti večer ne drgnite, ne spirajte in ne nanašajte ničesar. Naslednje jutro penasti čistilec, Centella serum, vlažilna krema, SPF 50. 24 ur brez ličil, bazena, savne, solarija in močnega sonca. Retinoid in vitamin C: navodila za retinoid navajajo 24 ur, jaz zaradi varnosti počakam 48 ur. Kisli eksfolianti (AHA/BHA): vsaj en teden, to priporoča en objavljen pregledni članek. Vsaka koža je drugačna, ugotovite na lastni koži. Sestavine smo za obraz in lasišče zbrali posebej: Nasveti in sestavine →
Oglejte si tudi na videu:
Bi ga uporabili za izpadanje las? Na strani o izpadanju las lahko preverite, ali ustreza vaši vrsti izpadanja.
Kaj moram kupiti zraven?
- 170 % alkohol: za razkuževanje stampaPred stampanjem je treba stamp namočiti v alkohol. Navodila za uporabo navajajo 70 % izopropilni alkohol (IPA), pri korakih pa 70 % ali močnejše alkoholno razkužilo. Tudi 70 % etilni alkohol je tako razkužilo. Po smernicah za razkuževanje ameriškega Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) etilni alkohol deluje na širši nabor virusov, izopropilni alkohol pa je bil na dveh testiranih bakterijah (E. coli, S. aureus) nekoliko močnejši. Postopek pokažem tudi na videu v točki „Uporaba na videu“, podrobno pa je opisan tudi v navodilih v škatli.
- 2Zaščita SPF 50: če ga uporabljate na obrazuKoža po uporabi stampa je bolj občutljiva na UV-sevanje, zato je od naslednjega jutra vsako jutro potrebna krema z SPF 50.
- 3Blag čistilec: če stamp uporabljate na obrazuPotreben je nežen, penast čistilec za obraz, micelarna voda tu ne zadošča. Začnite brez ličil, na povsem suhi koži. Alkohol je namenjen glavi stampa z iglicami.
Zakaj za enkratno uporabo?
- 1To je zahteva proizvajalcaPripomoček je prijavljen kot pripomoček za enkratno uporabo (EU-MDR razred I): po navodilih proizvajalca en tretma, ena oseba, nato se ne sme čistiti in ne uporabiti znova. To je predpis.
- 2Vsakič čist začetekTako vsak tretma začnete z novim pripomočkom, ki je tovarniško obdelan z elektronskim snopom, vi pa ga pred uporabo še razkužite.
- 3Manj negotovosti domaNi vam treba razmišljati, kolikokrat ste ga že uporabili, kako čist je ostal ali ali se je stanje iglic poslabšalo. En tretma = en stamp: enostavnejša, doslednejša in bolj higienska rutina.

Izobražujem se za kozmetičnega tehnika, do mikroigličenja pa sem prišel zaradi lastnega izpadanja las in težav s kožo. Ta mehanizem želim čim bolj varno prinesti domov, tudi vam. Na lasišču stamp uporabljam tedensko, na obrazu vsake 2–3 tedne.
Marci · dermastamp.hu
V vaši rutini
Tako se vključi v vašo sedanjo rutino
Zvečerna dan tretmaja
-
Penasti čistilec za obraz Micelarna voda tu ne zadošča. Začnite na povsem suhi koži.
-
Alkohol za stamp Sperite s toplo vodo, namočite vsaj 1–2 minuti v 70 % ali močnejši alkohol in pustite, da se posuši.
-
Dermastamp Po delih, pravokotno, 4–6-krat, vsakič malo vstran.
-
Nič Ne spirajte, ne drgnite in ne nanašajte ničesar.
Naslednje jutrona obdelano kožo
-
Penasti čistilec za obraz
-
Centella serum Po čiščenju, pod vlažilno kremo.
-
Vlažilna krema
-
SPF 50 Od zdaj vsako jutro.
Nazaj k običajnemupo tem času
-
Ličila, bazen, savna 24 urTudi solarij in močno sonce.
-
Retinoid, vitamin C 48 urNavodila za retinoid navajajo 24 ur, jaz zaradi varnosti počakam 48 ur.
-
Kisli eksfoliant vsaj en tedenAHA, BHA. Pregled o mikroigličenju iz leta 2025 po tretmaju vsaj en teden ne priporoča eksfoliantov.
Vsaka koža je drugačna, ugotovite na lastni koži.
Na obrazu en tretma vsake 2–3 tedne, vedno z novim stampom. Isto kožno površino ponovno obdelajte najprej po 7–14 dneh.
Zvečerna dan tretmaja
-
Umivanje las S svojim običajnim šamponom, nato pustite, da se povsem posuši.
-
Alkohol za stamp Sperite s toplo vodo, namočite vsaj 1–2 minuti v 70 % ali močnejši alkohol in pustite, da se posuši.
-
Dermastamp Po prečah, pravokotno, 4–6-krat.
-
Nič Isti dan las ne umivajte in ne nanašajte ničesar.
Naslednje jutrona obdelano kožo
-
Minoksidil, če ga uporabljate Na dan tretmaja ga izpustite, čez 24 ur nadaljujete.
Nazaj k običajnemupo tem času
-
Bazen, savna, močno sonce 24 ur
V raziskavi, na katero se najpogosteje sklicujejo, so minoksidil nanesli 24 ur po mikroigličenju, ki so ga izvedli z drugim pripomočkom, s kliničnim valjčkom 1,5 mm.
Na lasišču en tretma tedensko, vedno z novim stampom. Navodila dovoljujejo ponoven tretma na isti površini najprej po 7–14 dneh, moj tedenski ritem je spodnja meja tega.
Peptidi, bakrov peptid (GHK-Cu)?
Če hodite še na kakšen drug tretma
Zakaj ta pripomoček
Dermastamp in anonimni spletni stamp ali valjček
Dermastamp
Anonimni spletni stamp ali valjček
? = ni navedeno ali ni mogoče preveriti
Stamp ali dermaroller?
Kaj lahko pričakujete?
Ali boli? Kaj pričakovati prvič?
Lastna izkušnja
Ni prijetno, po mojih izkušnjah pa je povsem znosno. Na sliki sem označil, katero cono sem občutil kot bolj občutljivo:
- Zeleno: najlažje. Čelo, večji del obraza.
- Rumeno: občutno, a udobno. Okolica obrvi, koren nosu, čeljust.
- Rdeče: bolj občutljivo, a kratkotrajno. Nos, predel pod očmi, okolica ust. Na vekah in blizu notranjega kotička očesa stampa ne uporabljajte.
Na lasišču je po mojih izkušnjah manj občutljivo kot na obrazu. Prvič je najbolj nenavadno, glede na odzive kupcev pa večina vnaprej pričakuje slabše.
Kako dolgo koža ostane rdeča?
Po mojih izkušnjah na obrazu rdečina popusti v nekaj urah, do naslednjega jutra običajno ostane le malo sledi. V občutljivejših conah (nos, okolica ust) lahko traja nekoliko dlje. Na lasišču je manj opazno, lasje ga večinoma prekrijejo in se hitreje umiri.
Če se simptomi okrepijo ali ne minejo ali opazite znake okužbe (naraščajoča bolečina, gnoj, vročina), prenehajte in se obrnite na zdravstvenega strokovnjaka.
24 ur se ne ličite. Od naslednjega jutra vsako jutro SPF 50.
Kaj je po uporabi stampa dovoljeno in kaj ne? →Lastna izkušnja, posamezni odzivi se lahko razlikujejo.
Za kaj ga NE uporabljajte?
Ne uporabljajte ga na razdraženi, sončno opečeni, aktivno vneti ali okuženi koži. Ni priporočljiv na odprti rani, aktivnih aknah, na predelih z ekcemom ali luskavico. Če jemljete antikoagulant ali ste v dermatološki obravnavi, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Starost, nosečnost: Mlajši od 18 let. V nosečnosti ali med dojenjem samo v dogovoru z zdravnikom, ki vas zdravi.
Vaša koža na obravnavanem mestu: Odprta rana, odrgnina, opeklina, sveža brazgotina, aktivno vnetje, ekcem, luskavica, glivična ali bakterijska okužba. Hude akne, nagnjenost h keloidom ali nenormalno nastajanje brazgotin.
Bolezen, zdravila: Neurejena sladkorna bolezen, motnje strjevanja krvi, zdravljenje z zdravili za redčenje krvi. Aktivna rakava bolezen, kemoterapija ali obsevanje. HIV/AIDS, hepatitis ali druga huda okužba.
Alergija: Znana alergija na razkužilo ali na kozmetiko, ki jo uporabljate. Pri alergiji na kovine, zlasti na nikelj, se najprej posvetujte z zdravstvenim strokovnjakom: igla je iz jekla SUS304, z zlato prevleko.
Kam ne: Veka, zelo tanka koža okoli oči, sluznica, usta, nosne odprtine, spolni organi.
Pri izpadanju las: če je izpadanje nastopilo nenadoma ali je žariščno oziroma če vam je bila ugotovljena brazgotinska alopecija, se obrnite na zdravnika. V teh primerih stamp ni rešitev.
Celoten seznam kontraindikacij najdete v navodilih za uporabo, ki so priložena vsakemu paketu. Celotno sliko tveganj si lahko ogledate tukaj: Preden kupite.
Kako veste, da je dovolj? Kako močno je treba pritisniti?
Nežno, pravokotno odtisnite: pritisnete, dvignete, ne vlečete. Območje razdelite na manjše dele in čez vsak del pojdite 4–6-krat, vsakič malo vstran. Dovolj je, če je vidna rahla rdečina in tu in tam drobna pikčasta krvavitev. Igla je fiksnih 1,0 mm, ni nastavljiva, zato po nesreči ne morete iti globlje.
Cilj je enakomerna prekritost.
Zakaj 1 mm in zakaj ni nastavljiv?
Za domačo uporabo nisem želel globljega pripomočka. Igla dolžine 1 mm na večini kože obraza sega največ do zgornjega in srednjega področja usnjice, v tej plasti so celice, ki tvorijo kolagen (fibroblasti). Preprosta zasnova: stamp z iglicami, brez gibljivega dela. Nežno pritisnite, globino določa dolžina igle. Fiksnih 1,0 mm, ni nastavljiv, zato po nesreči ne morete iti globlje. Nastavljivega pripomočka nisem izbral, ker menim, da gibljivih delov nastavljive glave doma ni mogoče ustrezno razkužiti.
Kdaj ga bom prejel in kako plačam?
Plačilo po povzetju pri enkratnem nakupu: plačate, ko imate paket v rokah. Naročnino začnete s kartico, plačilo s kartico je mogoče tudi pri enkratnem nakupu. Dostava v paketomat Foxpost 990 Ft, brezplačna od 21 000 Ft in pri naročnini.
Kdaj lahko vidim spremembo?
Raziskave o gubah in brazgotinah po aknah so rezultat merile več mesecev po začetku, običajno med 3 in 8 meseci. Pri izpadanju las je bilo mikroigličenje dodano minoksidilu, 3–6 mesecev, z rednimi tretmaji. Te raziskave so bile narejene z drugimi pripomočki in vašega rezultata ne morem napovedati.
Kako deluje naročnina?
Pri naročnini za lasišče vsake 4 tedne samodejno prispe paket s 4 kosi, z brezplačno dostavo v paketomat. V računu pod Moja naročnina lahko paket preskočite, začasno ustavite ali prekličete naročnino. Minimalne vezave ni in že plačani paket po preklicu še vedno prejmete. Plačilo obdeluje blagajna Shopify, polne številke vaše kartice jaz ne vidim.
Zakaj je ta pripomoček drugačen?
Material igel
80 JEKLENIH IGEL Z ZLATO PREVLEKO
Medicinsko kakovostno nerjaveče jeklo 304 s pravo zlato prevleko, enak material, kot ga uporabljajo tudi v kirurških pripomočkih. Po neodvisnih laboratorijskih preiskavah (TÜV SÜD, SGS) in obveznih testih biokompatibilnosti za medicinske pripomočke v stiku s kožo (EN ISO 10993-1, -5, -10) so vse vrednosti igle izpolnile zahteve pod mejno vrednostjo, igla pa je uspešno prestala TÜV-jev test migracije težkih kovin (21 kovin, vključno s sproščanjem niklja). Pri znani alergiji na kovine se ne glede na to posvetujte z zdravnikom, znana alergija je po navodilih za uporabo kontraindikacija.
1 tretma = 1 stamp za največjo higieno
Razporeditev igel
Namesto vas sem preizkusil več deset modelov
Preizkusil sem več deset mikroigličnih pripomočkov, različne gostote igel, razporeditve, globine. Glava stampa z 80 iglami, razporejenimi v enakomerni mreži, je dala najbolj enakomerne mikrokanalčke.
Marci · Z mikroigličenjem na lastni koži se ukvarjam že 4 leta
Higiena
Obdelano z elektronskim snopom (e-beam)
Med proizvodnjo je obdelan z elektronskim snopom. Ni sterilen pripomoček, pred vsako enkratno uporabo ga razkužite v skladu z navodili. Do odprtja embalaže ohranja tovarniško čistost.
Tovarniško obdelan z e-beam, za enkratno uporabo
*V primeru močne alergije na kovine je pred prvo uporabo priporočljivo stamp preizkusiti z nekaj vbodi na manjši površini kože (npr. notranja stran podlakti) in 48 ur opazovati odziv.
E-BEAM higienski korak
Prav ta daje prozornemu zaščitnemu pokrovčku jantarno barvo
Obdelava z elektronskim snopom v proizvodnji
Pomembno: ni sterilen pripomoček. Učinek velja za neodprto embalažo.
E-BEAM higienski korak
Prav ta daje prozornemu zaščitnemu pokrovčku jantarno barvo
Obdelava z elektronskim snopom v proizvodnji
Pomembno: ni sterilen pripomoček. Učinek velja za neodprto embalažo.
- Obdelava E-BEAM (elektronski snop) je korak zagotavljanja kakovosti/higiene med proizvodnjo: pakiran izdelek za kratek čas obseva elektronski snop.
- Pred uporabo glavo z iglicami 60–120 sekund razkužite z 70 % ali močnejšim alkoholom.
- V neodprti embalaži izdelek dobi dodaten, dokumentiran higienski korak.
- Po odprtju je domače okolje spremenljivo, zato proizvajalec predpisuje: 1 tretma = 1 dermastamp. To je prijavljen način uporabe pripomočka.
Ta pristop nas približa kliničnemu protokolu: predvidljiv pripomoček + dosledna higiena.
Baza znanja
Če želite prebrati več
- Peroralni zaviralci DHT: finasterid in dutasteridKaj je DHT, zakaj deluje ravno na temenu, kako delujejo zaviralci in kakšni so njihovi stranski učinki.
- Naravni zaviralci DHT: kaj pravijo dokazi?Žagasta palmeta, rožmarinovo olje, bučno olje, kofein, šampon s ketokonazolom: kje obstajajo s placebom nadzorovani podatki in kje jih ni.
- Vodnik po minoksidiluKako deluje, raztopina ali pena, stranski učinki, in kaj se zgodi, če prenehate.
- Dermastamp doma: uporaba 1 mm stampaTehnika, pogostost, razkuževanje, nega po tretmaju in časovni razpored minoksidila.
- Dermastamp ali dermaroller?Zakaj se valjček zatika v laseh in kaj to pomeni za lasišče.
- Preden se lotite mikroigličenja: celotna slikaTveganja, kontraindikacije in omejitve, skupaj z viri.
- Telogeni efluvij: nenadno, difuzno izpadanje lasKaj ga sproži, zakaj se vzrok razkrije z mesečnim zamikom, kaj je smiselno dati preiskati in koliko časa traja.
- Vitamini proti izpadanju lasKje obstaja resnična logika nadomeščanja pomanjkanja (železo, feritin, D, cink) in kje dokazov ni.




