Protezione solare o maschera LED: quale ha l'evidenza più forte? Sulla protezione solare quotidiana: 903 persone, 4,5 anni.
Sulla protezione solare quotidiana. Nello studio del 2013 di Hughes e colleghi, 903 adulti hanno applicato la protezione solare ogni giorno oppure solo occasionalmente per 4,5 anni, e nel gruppo quotidiano non si è riscontrato un ulteriore invecchiamento cutaneo rilevabile. I tre studi descritti in questo articolo con fonti di luce portatili per uso domestico (Papageorgiou 2000, Na e Suh 2007, Friedmann 2026) coinvolgono tra 23 e 107 persone, durano tra 8 e 12 settimane, e riguardano tutti pelle acneica. Se non hai una routine di base (detersione, idratazione, protezione solare quotidiana), probabilmente rimpiangerai i soldi spesi per la maschera.
Su cosa c'è un'evidenza più forte: sulla protezione solare quotidiana o sulla maschera LED?
Sulla protezione solare quotidiana. Basta un solo studio a deciderlo, perché ha una dimensione e una durata che non ho trovato per nessun dispositivo luminoso da casa. Hughes e colleghi hanno pubblicato nel 2013, sulla rivista Annals of Internal Medicine, i risultati di uno studio randomizzato a cui hanno partecipato 903 adulti sotto i 55 anni della città australiana di Nambour. I partecipanti sono stati assegnati in modo casuale: un gruppo applicava ogni giorno una protezione solare ad ampio spettro (questo tipo protegge sia dai raggi UVA sia dagli UVB), l'altro gruppo solo quando sentiva di averne bisogno. L'invecchiamento cutaneo è stato misurato sulla microtopografia della superficie della pelle (il motivo delle piccole scanalature della pelle, valutato da esaminatori che non sapevano a quale gruppo appartenesse ciascuna persona), tra il 1992 e il 1996, cioè per 4,5 anni. 1
Il risultato: nel gruppo che usava la protezione solare quotidiana, dopo 4,5 anni non è stato rilevato un aumento dell'invecchiamento cutaneo. L'invecchiamento cutaneo del gruppo quotidiano è risultato inferiore del 24 percento, dall'inizio alla fine dello studio, rispetto al gruppo occasionale (probabilità relativa 0,76, intervallo di confidenza al 95 percento tra 0,59 e 0,98). L'intervallo di confidenza è l'intervallo entro cui, con grande probabilità, si trova l'effetto reale; qui il suo limite superiore è vicino a uno, cioè al confine del "nessuna differenza", quindi l'effetto è reale ma non enorme. Gli stessi autori descrivono anche il limite dello studio: alcuni dati di esito mancavano, e la potenza dello studio nel rilevare effetti moderati era modesta. 1
Nello stesso studio, la compressa di beta-carotene (il pigmento della carota, somministrato come antiossidante) non ha mostrato alcun effetto sull'invecchiamento cutaneo (anche se gli autori segnalano di aver osservato associazioni in direzioni opposte tra i sottogruppi che, all'inizio, presentavano un diverso grado di invecchiamento), quindi l'idea dell'integratore "proteggi la pelle dall'interno" qui non ha trovato conferma. 1 Cosa portare a casa: il più grande e il più lungo studio randomizzato che ho trovato per rallentare l'invecchiamento cutaneo riguarda un tubetto di protezione solare, e se vuoi spendere per un solo passaggio della skincare, questo è quello con i dati più forti tra gli studi qui citati.
I tre studi con fonti di luce portatili per uso domestico che compongono questa barra hanno coinvolto 23, 28 e 107 persone, tra 8 e 12 settimane, e hanno riguardato pelle acneica. Lo studio sulla protezione solare ha misurato l'invecchiamento cutaneo su 903 persone, per 4,5 anni. Le due colonne confrontano la dimensione e la durata di questi tre studi nominati e dello studio Hughes, non di tutti gli studi di fototerapia esistenti; non confrontano l'efficacia, perché i due lati hanno misurato esiti diversi.
Perché il sole invecchia la pelle?
Il fotoinvecchiamento (l'invecchiamento cutaneo causato dalla radiazione ultravioletta del sole) è un processo graduale, che dipende dalla durata e dall'intensità dell'esposizione al sole. Questa definizione viene da una revisione del 2021 che ha raccolto studi su colture cellulari (studi di laboratorio, condotti su cellule); gli autori indicano come vie principali il cambiamento del metabolismo cellulare e lo stress ossidativo (l'eccesso di molecole di ossigeno reattive che si formano nella cellula e danneggiano proteine e DNA). 2 Dalla luce solare raggiungono la pelle due bande ultraviolette: l'UVB ha lunghezza d'onda più corta ed è responsabile soprattutto delle scottature, l'UVA ha lunghezza d'onda più lunga e, secondo la fonte, è la causa dell'invecchiamento cutaneo precoce. 9 Una protezione solare protegge da entrambe solo se è ad ampio spettro. Secondo la raccomandazione della Commissione Europea del 2006, la protezione UVA misurata dovrebbe raggiungere un terzo del valore SPF indicato in etichetta, e la lunghezza d'onda critica dovrebbe essere di 370 nanometri. 9 Il simbolo UVA cerchiato è il marchio del settore (Cosmetics Europe) che porta avanti questa soglia.
Non scrivo qui la percentuale esatta di rughe attribuibile al sole, perché non sono riuscito a ricondurre a una misurazione primaria la cifra comunemente citata dell'"80–90 percento", e la revisione sopra citata riguarda studi di laboratorio su cellule, non una proporzione misurata sull'uomo. Ciò che è disponibile, misurato sull'uomo, è lo studio Hughes: chi applicava la protezione solare ogni giorno non ha visto aumentare l'invecchiamento cutaneo in 4,5 anni. 1 Cosa portare a casa: una delle cause documentate dell'invecchiamento cutaneo è la radiazione UV, e la difesa contro di essa è la protezione solare ad ampio spettro applicata ogni giorno.
Com'è fatto uno studio sulla maschera LED, quando la domanda riguarda le rughe?
I test portatili per la terapia della luce che possono essere utilizzati a casa, che ho scoperto, riguardano principalmente la pelle con acne e nessuno di loro raggiunge le dimensioni del test della protezione solare. Papageorgiou e colleghi dello studio 2000 hanno diviso 107 persone in quattro gruppi: luce blu, luce mista blu e rossa, luce bianca e crema al perossido di benzoile al 5%. I tre bracci luminosi utilizzavano una sorgente luminosa portatile per 15 minuti al giorno; lo studio è durato 12 settimane e il miglioramento dell'acne infiammatoria nel braccio misto è stato in media del 76% (intervallo di confidenza al 95% da 66 a 87). La percentuale del braccio solo blu non è inclusa nell'abstract, quindi non la riporto. 3 Na e Suh in 2007 28 volontari hanno trattato metà del loro viso con un dispositivo portatile a luce rossa due volte al giorno per 15 minuti per 8 settimane; il numero di lesioni infiammatorie e non infiammatorie sul lato trattato è migliorato significativamente rispetto all'altro lato. Questo è un piccolo studio in singolo cieco. 4 Nello studio 2026, Friedmann e colleghi hanno confrontato un dispositivo che combinava luce rossa da 660 nanometri e luce blu da 415 nanometri a casa con un dispositivo con solo luce blu: 23 persone su un target di 30 persone hanno completato il test adatto di 8 settimane, una volta al giorno, il numero di lesioni infiammatorie è diminuito in entrambi i bracci, ma la riduzione del numero totale di lesioni è stata solo nel braccio rosso-blu. significativo, in nessun momento nel braccio esclusivamente blu, e non è stata riscontrata alcuna differenza significativa nel numero di lesioni tra i due bracci; 8° nel punteggio medico generale. settimana, il braccio che combinava luce rossa e blu era significativamente migliore. Questo era uno studio aperto senza braccio fittizio. 5
Per quanto riguarda la ruga, da questi test non risulta nulla, perché non è quella che è stata misurata. Esistono anche test che misurano la produzione di rughe con altri strumenti. Ne descrivo due perché mostrano quanto diversi possano essere i risultati di due test simili. Park et al in 2025 60 asiatici di età compresa tra 30 e 65 anni con pelle Fitzpatrick di tipo II-V hanno studiato una maschera domestica che combinava luce rossa da 630 nm e luce infrarossa da 850 nm sulle zampe di gallina in un periodo di 16 settimane a due centri, in doppio cieco, con controllo simulato; 8°, 12° secondo i valutatori indipendenti e ciechi. e 16. settimana, è stata riscontrata una differenza significativa rispetto al controllo. Lo studio è stato finanziato dal produttore di maschere, Y&J Bio; secondo gli autori, la progettazione della ricerca, la raccolta dei dati, l'analisi e la scrittura hanno avuto luogo indipendentemente dal finanziatore e non dichiarano alcun conflitto di interessi. 6Nello stesso anno, Bragato et al. hanno esaminato 95 donne di età compresa tra 45 e 60 anni con un'altra maschera LED rossa da 660 nanometri tre volte a settimana o due volte a settimana per 4 settimane, con un gruppo di controllo trattato in modo simulato; non è stata riscontrata alcuna differenza significativa tra i gruppi sulla scala delle rughe cieche (sulla quale tre esperti hanno valutato in base alle foto senza sapere chi ha ricevuto la luce); nella lunghezza delle rughe misurata con un software di analisi delle immagini in due aree del viso, i gruppi che ricevevano la luce erano migliori rispetto al controllo; l'indice di soddisfazione FACE-Q nei gruppi che ricevevano la luce era del 79,6 e del 73,4%, significativamente più alto rispetto al gruppo trattato in modo simulato. 7 I due studi hanno lavorato con maschere diverse, scale cieche diverse e risultati diversi: in Park anche gli esperti indipendenti hanno riscontrato una differenza, in Bragató solo la misurazione del software e l'autodichiarazione, non sulla scala degli esperti. Entrambi gli studi avevano un gruppo di controllo trattato in modo simulato e, secondo gli autori, i partecipanti non sapevano a quale gruppo erano stati assegnati. Quando fanno riferimento a un test antirughe sul lato di una maschera, chiedi chi lo ha finanziato e se la differenza era su una scala di esperti ciechi o semplicemente auto-dichiarata.
A seconda delle dimensioni e della durata dello studio, il quadro è il seguente: per la protezione solare, 903 persone e 4,5 anni, per i tre test sull'acne eseguiti con una fonte di luce portatile utilizzabile anche a casa, tra 23 e 107 persone e tra 8 e 12 settimane, per i due test sulle rughe, tra 60 e 95 persone e tra 4 e 16 settimane, con esiti diversi. Cercalo quando uno studio è menzionato sulla pagina di una maschera: quante persone, quante settimane, chi lo ha finanziato, chi ha ottenuto i risultati e sapevi chi ha ottenuto la luce.
In che ordine conviene costruire la routine?
La forza dell'evidenza detta l'ordine, e anche il tuo portafoglio dice lo stesso. Il primo passo è un detergente che non secca la pelle, il secondo un idratante, il terzo la protezione solare quotidiana ad ampio spettro al mattino. Questi tre passaggi formano la routine di base, e tra i tre la protezione solare è quella dietro cui c'è lo studio su 903 persone durato 4,5 anni. 1 Se la tua pelle lo tollera, il tuo dermatologo può anche decidere per un retinoide serale (un derivato della vitamina A; se fa per te, a quale concentrazione e in quale forma, lo decide il dermatologo, non io); per questo in questo articolo non cito uno studio, quindi non lo inserisco nell'ordine di evidenza. Quando uso il retinoide, al mattino applico la protezione solare con ancora più cura; è un mio principio di prudenza personale, non un dato misurato per questa combinazione specifica.
Un dispositivo luminoso arriva alla fine di questo ordine, come ultimo strato, quando la tua routine di base va avanti già da sei mesi e hai messo da parte i soldi per questo. L'ordine è questo perché la maschera LED non sostituisce nulla dei primi tre passaggi: non deterge, non idrata, e non protegge dai raggi UV. Chi inizia con una maschera parte dal passaggio più costoso, e da quello dietro cui, per rallentare l'invecchiamento cutaneo, c'è l'evidenza più debole tra gli studi qui citati. Quindi l'ordine è: detergente, idratante, protezione solare quotidiana, e solo dopo un dispositivo luminoso; per il retinoide in questo articolo non cito uno studio, cosa fa per te lo sa il tuo dermatologo.
Quanto costa un anno di protezione solare e un anno di maschera LED?
Nel mio negozio, il tubo da 50 millilitri del siero solare costa 18,50 €, la maschera LED 379 €. Un tubo di protezione solare, quindi, è circa un ventesimo del prezzo della maschera. Quanti tubi si consumano in un anno dipende da quanto ne applichi: la misurazione di laboratorio del valore SPF si fa con 2 milligrammi di protezione solare per centimetro quadrato, e chi ne applica altrettanto sul viso consuma il tubo più in fretta. 10 Anche consumandone uno al mese, sarebbero 222 € all'anno, cioè circa il 60 per cento del prezzo della maschera. Nel settore, anche le maschere flessibili in silicone vanno da circa 88 mila a oltre 200 mila Ft (circa 200–500 €), quindi la differenza non è una particolarità dei miei prezzi.
Con la maschera, dopo il prezzo d'acquisto non c'è un consumabile, ma c'è una batteria, che perde capacità nel tempo, e c'è un uso di 3–5 sessioni a settimana, al massimo 10 minuti ciascuna, che va mantenuto perché abbia anche solo la possibilità di aggiungere qualcosa. Cosa portare a casa: la protezione solare è qualche tubo all'anno, la maschera è tanto in una volta sola, e tra le due la protezione solare è quella su cui parla l'evidenza.
La protezione solare non è un prodotto entusiasmante, va applicata ogni giorno. Ma per rallentare l'invecchiamento cutaneo l'evidenza a suo favore è più forte che per la maschera LED. La maschera può entrare in gioco solo quando la protezione solare è già presente ogni mattina.
Quanta protezione solare serve per il viso?
Il valore SPF viene misurato in laboratorio con 2 milligrammi di protezione solare per centimetro quadrato (norma ISO 24444). 10 Ne consegue che chi applica uno strato più sottile di questo può avere una protezione effettiva inferiore al numero indicato sulla confezione; secondo la raccomandazione della Commissione Europea del 2006, se la quantità applicata si dimezza, la protezione può calare anche di due terzi. 9 La stessa raccomandazione indica 6 cucchiaini da tè per l'intero corpo di un adulto medio (2 milligrammi per centimetro quadrato, circa 36 grammi); non ho trovato in una fonte primaria un numero di cucchiaini specifico per il viso. 9 Ciò che è certo: meglio uno strato più spesso, e anche su orecchie, collo e attaccatura dei capelli.
Serve SPF 30 o SPF 50?
L'SPF 30 filtra circa il 97 percento della radiazione UVB, l'SPF 50 il 98 percento; questo deriva dai numeri, perché la frazione filtrata è 1 meno 1 diviso l'SPF. 8 Sulla carta la differenza è dell'un percento. In pratica conta quanto applichi: chi applica poco, con l'SPF 50 ottiene comunque meno di quanto indicato in etichetta; anche la raccomandazione della Commissione Europea del 2006 avverte che ridurre la quantità riduce in modo significativo il livello di protezione. 9 10 Per questo scelgo il numero più alto, e applico uno strato più spesso.
Serve la protezione solare anche d'inverno?
Nello studio Hughes il gruppo quotidiano applicava ogni giorno, in Australia, con un sole più forte di quello ungherese; per questa domanda non ho trovato uno studio misurato in un inverno ungherese. 1 Io la applico tutto l'anno, è la mia pratica personale, non un esito misurato.
La maschera LED sostituisce la protezione solare?
No. La maschera LED non protegge dalla radiazione UV, perché non applica nulla sulla pelle che possa assorbire o riflettere la luce solare. La protezione solare e la maschera sono due cose distinte: una affronta una causa documentata dell'invecchiamento cutaneo, e per questa c'è uno studio randomizzato su 903 persone durato 4,5 anni, per l'altra non ho trovato uno studio di questa dimensione. 1
La maschera LED aiuta contro le rughe?
La maschera che ho venduto non è stata testata per le rughe. Esistono studi che misurano la produzione di rughe con altri strumenti, con risultati diversi: nello studio 2025 di Park et al., 60 persone, 16 settimane, finanziate dal produttore della maschera (secondo gli autori, la progettazione della ricerca, la raccolta dei dati, l'analisi e la scrittura è avvenuta indipendentemente dal finanziatore) con una maschera che combinava luce rossa e infrarossa, i valutatori ciechi indipendenti hanno riscontrato una differenza significativa rispetto al controllo l'8, 12 e 16. anche la settimana. 6 Nello studio 2025, condotto da Bragato et al. su 95 persone e durato 4 settimane con un'altra maschera a LED rossi, non è stata riscontrata alcuna differenza tra i gruppi sulla scala delle rughe cieche, ma nella misurazione della lunghezza delle rughe tramite software in due aree del viso, e l'indice di soddisfazione FACE-Q era più alto rispetto al gruppo trattato in modo simulato. 7 Se il tuo problema è l'invecchiamento della pelle, la prova è nella protezione solare quotidiana; In questo articolo non citerò uno studio sui retinoidi. Il tuo dermatologo può dirti cosa è giusto per te. I test con maschera sono piccoli, brevi e danno risultati contrastanti.
Per cosa vendono le maschere LED, e per cosa la vendo io?
I negozi spesso la pubblicizzano come anti-età, l'evidenza rispetto a questo è modesta. I tre studi descritti in questo articolo, condotti con fonti di luce portatili per uso domestico, riguardano tutti pelle acneica, tra 23 e 107 persone, tra 8 e 12 settimane. 3 4 5 Per rallentare l'invecchiamento cutaneo, il più grande tra gli studi qui citati riguarda una protezione solare. 1 Vendo la mia maschera come dispositivo luminoso domestico a scopo cosmetico, non come anti-età.
La maschera LED produce collagene?
Il meccanismo dietro la luce rossa e infrarossa vicina viene studiato con altri dispositivi. Non sono riuscito a trovare una misurazione del collagene per la mia maschera. Se vuoi rallentare l'invecchiamento della tua pelle, tra gli studi qui citati il passaggio meglio comprovato è la protezione solare quotidiana, perché la radiazione UV è una delle cause documentate dell'invecchiamento cutaneo. 1
Vale la pena la maschera LED dopo i 40 anni?
Nello studio Hughes sono stati inclusi gli adulti di età inferiore ai 55 anni, quindi questa fascia di età rientrava nella popolazione studiata; non è stata pubblicata alcuna analisi separata per gruppi di età, lo studio non è destinato alle persone di età superiore ai 55 anni. 1 Lo studio di Bragato ha esaminato donne tra i 45 ei 60 anni con una maschera a LED rossi per 4 settimane: non ha riscontrato differenze tra i gruppi sulla scala delle rughe cieche, ma sì sulla misurazione della lunghezza delle rughe del software in due aree del viso. 7 Lo studio del Park ha esaminato persone di età compresa tra 30 e 65 anni con un'altra maschera che combinava luce rossa e infrarossa per 16 settimane: valutatori ciechi indipendenti a 8, 12 e 16. settimana, è stata riscontrata una differenza significativa rispetto al controllo. Lo studio è stato finanziato dal produttore di maschere, Y&J Bio; secondo gli autori la ricerca è stata condotta indipendentemente dal finanziatore. 6 Nessuno dei test è stato effettuato con la maschera che vendo. Quindi oltre i quaranta l'ordine è lo stesso: prima la crema solare quotidiana, solo dopo la maschera, come ultimo strato; In questo articolo non citerò uno studio sui retinoidi. Il tuo dermatologo sa cosa è giusto per te.
E se comincio la protezione solare dopo i 50 anni?
Per questa fascia d'età non ho trovato uno studio specifico; nello studio Hughes sono state arruolate persone sotto i 55 anni. 1 La protezione solare filtra la stessa radiazione a qualsiasi età; quanto sia il guadagno cominciando dopo i 50 anni, non ho trovato una misurazione. La protezione solare non elimina l'invecchiamento cutaneo già presente, ma per rallentare l'ulteriore invecchiamento è lo strumento meglio comprovato tra gli studi qui citati.
Posso usare la maschera LED dopo la protezione solare?
No. Conviene indossare la maschera su pelle pulita e asciutta, la sera, quando non hai la protezione solare addosso; al mattino si applica la protezione solare, e resta lì. Le due cose non si disturbano a vicenda se sono in momenti diversi della giornata. Non c'è uno studio che potrei citare sulla protezione solare applicata dopo la maschera, quindi questo ordine è pratico, non misurato.
Cosa succede se salto uno o due giorni di protezione solare?
Lo studio Hughes ha confrontato proprio questi due comportamenti: l'applicazione quotidiana e quella occasionale. L'invecchiamento cutaneo del gruppo quotidiano era inferiore del 24 percento in 4,5 anni rispetto al gruppo occasionale (probabilità relativa 0,76). 1 Un giorno saltato non decide nulla, decide l'abitudine: la differenza è emersa tra ogni giorno e ogni tanto, non tra un giorno e il successivo.
Se ho i soldi solo per una delle due, quale compro?
La protezione solare, e non è nemmeno una domanda. Un tubo costa 18,50 € da me, la maschera 379 €. Dietro la protezione solare c'è uno studio randomizzato su 903 persone, durato 4,5 anni; i tre studi sull'acne condotti con fonti di luce portatili per uso domestico coinvolgono tra 23 e 107 persone, tra 8 e 12 settimane; i due studi sulle rughe con controllo simulato (con altri dispositivi, 60–95 persone, tra 4 e 16 settimane) hanno misurato un esito diverso. 1 La maschera può arrivare quando la protezione solare è già presente ogni mattina da sei mesi, e restano soldi per questo.
Cosa vendo, e cosa dico al riguardo?
Studio da estetista, ho iniziato a occuparmi seriamente di skincare per via delle mie rughe e cicatrici da acne. Ho provato otto maschere LED, e dopo le otto mi si è delineato cosa rende buona una maschera LED; solo dopo ho osato iniziare a vendere un mio esemplare. La mia maschera ha una struttura rigida, 99 LED, nessun LED sulla linea degli occhi, e la guida nella scatola indica 3–5 sessioni a settimana, al massimo 10 minuti a sessione. Lo vendo come dispositivo di illuminazione domestica per scopi cosmetici.
Nel negozio c'è anche un siero solare (SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF50+ PA++++, 50 millilitri, 18,50 €). Lo scrivo qui perché questo articolo parla proprio di questo: se devi scegliere tra i due, prendi la protezione solare, da me o da chiunque altro. La maschera è l'ultimo passo, non il primo.
Fonti
Le fonti riguardano la protezione solare, il meccanismo della radiazione UV e gli studi di fototerapia di altri; nessuno è stato condotto con la maschera venduta qui, e nemmeno lo studio sulla protezione solare è stato condotto con il siero venduto qui.
- Hughes MC, Williams GM, Baker P, Green AC. Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial. Annals of Internal Medicine, 2013. PMID 23732711.
- Gromkowska-Kępka KJ, Puścion-Jakubik A, Markiewicz-Żukowska R, Socha K. The impact of ultraviolet radiation on skin photoaging: review of in vitro studies. Journal of Cosmetic Dermatology, 2021. PMID 33655657.
- Papageorgiou P, Katsambas A, Chu A. Phototherapy with blue (415 nm) and red (660 nm) light in the treatment of acne vulgaris. British Journal of Dermatology, 2000. PMID 10809858.
- Na JI, Suh DH. Red light phototherapy alone is effective for acne vulgaris: randomized, single-blinded clinical trial. Dermatologic Surgery, 2007. PMID 17903156.
- Friedmann DP, Verma KK, Gidwani KA, Nguyen M, Gharibvand L. Comparing a Red and Blue Light-Emitting Diode Light Device With an Existing Blue Light Device for At-Home Treatment of Inflammatory Acne: An Open-Label Randomized-Controlled Trial. Dermatologic Surgery, 2026. PMID 41886698.
- Park SH, Park SO, Jung JA. Clinical study to evaluate the efficacy and safety of home-used LED and IRED mask for crow's feet: A multi-center, randomized, double-blind, sham-controlled study. Medicine (Baltimore), 2025. PMID 39960921.
- Bragato EF, Paisano AF, Pavani C, Motta LJ, Varellis MLZ, Chiedde M, da Silva GA, Bussadori SK, Mesquita-Ferrari RA, Fernandes KPS. Role of photobiomodulation application frequency in facial rejuvenation: randomized, sham-controlled, double-blind, clinical trial. Lasers in Medical Science, 2025. PMID 40167796.
- American Academy of Dermatology. Sunscreen FAQs. aad.org/media/stats-sunscreen (SPF 30: filtra il 97 percento della radiazione UVB).
- Commissione Europea. Commission Recommendation 2006/647/EC on the efficacy of sunscreen products and the claims made relating thereto. 2006 (fattore di protezione UVA almeno un terzo dell'SPF, lunghezza d'onda critica almeno 370 nm).
- ISO 24444. Cosmetics: Sun protection test methods, in vivo determination of the sun protection factor (SPF). La quantità applicata nella misurazione è di 2 milligrammi per centimetro quadrato.