Telogenes Effluvium: der plötzliche, diffuse Haarausfall
Wenn er innerhalb weniger Wochen begonnen hat und sich gleichmäßig über die ganze Kopfhaut verteilt, steckt in der Regel ein Ereignis dahinter, das Monate zuvor stattgefunden hat. Ich gehe durch, was ihn auslöst, was du abklären lassen solltest, wie lange er dauert und warum Microneedling nicht die Antwort darauf ist.
Was ist telogenes Effluvium?
Telogenes Effluvium ist diffuser, vernarbungsfreier Haarausfall: Das Haar fällt über die gesamte Kopfhaut gleichzeitig aus, nicht in Flecken und nicht entlang eines Musters. StatPearls
Der Name beschreibt den Mechanismus selbst. Telogen ist die Ruhephase des Haarzyklus, Effluvium bedeutet Ausfall. Was passiert: Viel mehr Haare als üblich treten gleichzeitig in die Ruhephase ein und fallen Monate später gemeinsam aus. Der Auslöser ist meist eine Stoffwechselbelastung, eine hormonelle Veränderung oder ein Medikament. StatPearls
Die Follikel bleiben dabei intakt. Die Kopfhaut vernarbt nicht, auch nicht während des aktiven Ausfalls. StatPearls
Diffuser Haarausfall: Was er bedeutet, und wann er mehr ist als ein telogenes Effluvium
„Diffus“ beschreibt das Muster des Ausfalls: gleichmäßig, über die gesamte Kopfhaut, nicht in Flecken und nicht entlang eines Musters. Das telogene Effluvium ist ein nicht vernarbender Haarausfall, für den genau dieser diffuse, oft plötzliche Ausfall typisch ist StatPearls. Die beiden Namen meinen in der Praxis oft dasselbe: Was der Arzt telogenes Effluvium nennt, heißt in der Alltagssprache diffuser Haarausfall.
Nicht jedes diffuse Bild ist ein telogenes Effluvium. Bei Frauen kann auch die Muster-Form (androgenetisch) diffus wirken: Der Scheitel wird breiter, während die vordere Haarlinie erhalten bleibt StatPearls AGA. Beides kann auch gleichzeitig vorliegen, genau das trennt der Wasch-Test weiter unten auseinander Asghar 2020. Die Abgrenzung von den übrigen Formen (fleckenförmiger Haarausfall, anagenes Effluvium, vernarbende Alopezie) ist Aufgabe des Arztes StatPearls.
Wenn dein Haar plötzlich und gleichmäßig ausfällt, bist du hier richtig, lies weiter. Wenn es sich entlang eines Musters lichtet: Muster bei Männern, Muster bei Frauen, oder die Muster-Auswahl.
Der Haarzyklus, und was dabei aus dem Gleichgewicht gerät
Jedes Haar durchläuft seinen eigenen Zyklus, nicht synchron mit dem Nachbarhaar. Deshalb verschwindet das Haar nicht von einem Tag auf den anderen: Egal wann du hinschaust, der Großteil der Haare wächst, ein kleinerer Teil ruht.
Auf gesunder Kopfhaut befinden sich rund 85 Prozent der Haare in der Wachstumsphase (Anagen), 15 Prozent in der Ruhephase (Telogen). StatPearls Der Follikel produziert fast vier Jahre lang dasselbe Haar, ruht dann etwa vier Monate, und währenddessen wächst von unten das neue Haar nach, das das alte hinausschiebt. StatPearls
Eine Übersichtsarbeit nennt etwas andere Werte: Die Anagenphase dauert 2 bis 5 Jahre und betrifft rund 90 Prozent der Haare, der Übergang (Katagen) 3 bis 6 Wochen, die Telogenphase 3 bis 5 Monate und rund 10 Prozent der Haare. Asghar 2020 Das genaue Verhältnis hängt von der Person und der Messung ab, die Größenordnung ist dieselbe.
Bei telogenem Effluvium gerät dieses Verhältnis aus dem Gleichgewicht. In einer histologischen Probe gilt die Diagnose als bestätigt, wenn mindestens 25, aber höchstens 50 Prozent der Follikel in der Telogenphase sind. StatPearls
Das ausfallende Haar selbst ist normal. Es fällt am Ende eines regulär abgeschlossenen Zyklus aus, nur viel mehr auf einmal als sonst.
Die Verzögerung, wegen der du die Ursache nicht findest
Das ist das häufigste Missverständnis rund um telogenes Effluvium. Das Ereignis, das es ausgelöst hat, fand nicht dann statt, als der Ausfall begann.
Der Auslöser schickt die Haare von der Wachstums- in die Ruhephase. In der Ruhephase siehst du nichts: Das Haar bleibt an seinem Platz, wächst nicht, fällt aber auch nicht aus. Wenn der Follikel neu startet, schiebt das neue Haar von unten das alte hinaus, und dann kommt der sichtbare Ausfall. Diese Verzögerung erklärt das typische Timing: Das auslösende Ereignis fand meist etwa 3 Monate vor dem Beginn des Ausfalls statt, die Spanne liegt zwischen 1 und 6 Monaten. StatPearls Eine Übersichtsarbeit nennt 2 bis 3 Monate. Asghar 2020
Deshalb kommt es oft vor, dass du dich zu dem Zeitpunkt schon längst von der Krankheit erholt hast oder die OP hinter dir hast, und es dir gar nicht in den Sinn kommt, dass die beiden Dinge zusammenhängen. StatPearls
Wenn dein Haar gerade ausfällt, lohnt es sich, die letzten sechs Monate durchzugehen.
Was ihn auslöst
Die häufigsten Auslöser: akute fieberhafte Erkrankung, schwere Infektion, größere Operation, schweres Trauma, die hormonelle Umstellung nach der Geburt (vor allem der Abfall des Östrogens), Schilddrüsenunterfunktion, plötzliches Absetzen eines östrogenhaltigen Präparats, drastische Diät, geringe Proteinzufuhr, Schwermetallbelastung und Eisenmangel. StatPearls
Bei Medikamenten am häufigsten: Betablocker, Retinoide (einschließlich übermäßiger Vitamin-A-Zufuhr), Gerinnungshemmer, Propylthiouracil, Carbamazepin und Impfungen. StatPearls Eine Übersichtsarbeit zählt auch die Antibabypille, ACE-Hemmer, Antikonvulsiva und Antidepressiva dazu, und schreibt, dass medikamentenbedingter Ausfall meist nach der 12. Einnahmewoche beginnt. Asghar 2020
Bei der Schilddrüse zählt beides. Sowohl Unter- als auch Überfunktion können telogenes Effluvium auslösen, und der Ausfall bessert sich, wenn sich die Schilddrüsenfunktion normalisiert. Asghar 2020
Stress ist die am häufigsten genannte Ursache, und gerade damit ist es am schwierigsten zu arbeiten. Die Wirkung starken körperlichen Stresses ist gut belegt: OP-Trauma, hohes Fieber, chronische systemische Erkrankung, Blutung. Asghar 2020 Der Zusammenhang zwischen emotionalem Stress und Haarausfall gilt laut Literatur dagegen als ungeklärt, teils weil der Haarausfall selbst eine Stressquelle ist und sich schwer trennen lässt, was wovon verursacht wird. Asghar 2020
Bei rund einem Drittel der akuten Fälle klärt sich nie, was ihn ausgelöst hat. Asghar 2020
Was ihn vom musterförmigen Haarausfall unterscheidet
Die beiden sehen unterschiedlich aus, haben einen anderen Mechanismus und eine andere Lösung.
Bei telogenem Effluvium ist der Ausfall das Hauptgeschehen. Gleichmäßig, über die ganze Kopfhaut, und die Haardicke bleibt normal: Histologisch sind weder Follikel-Miniaturisierung noch eine entzündliche Infiltration um den Follikel typisch. Asghar 2020
Beim musterförmigen (androgenetischen) Haarausfall ist die Miniaturisierung das auffällige Merkmal. Die Aktivierung des Androgenrezeptors verkürzt die Wachstumsphase, sodass die Follikel von Zyklus zu Zyklus dünnere und kürzere Haare produzieren. StatPearls AGA Deshalb lichtet er sich entlang eines Musters: bei Männern am Oberkopf und an den Schläfen, bei Frauen bleibt meist der Stirn-Haaransatz erhalten, während sich die Mitte des Oberkopfs lichtet, wodurch der Scheitel breiter erscheint. StatPearls AGA
Für die Unterscheidung gibt es einen einfachen Test. Der modifizierte Wasch-Test zählt nach fünf Tagen Haarwasch-Pause die ausgewaschenen Haare und ermittelt, wie viel Prozent davon dünne, flaumartige (Vellus-)Haare sind. Asghar 2020 Das Ergebnis kann vier Formen annehmen:
- Mehr als 100 Haare, weniger als 10 Prozent Vellus: telogenes Effluvium
- Weniger als 100 Haare, mehr als 10 Prozent Vellus: androgenetischer Haarausfall
- Mehr als 100 Haare und mehr als 10 Prozent Vellus: beides zusammen
- Weniger als 100 Haare, weniger als 10 Prozent Vellus: normal, oder bereits abklingendes telogenes Effluvium
Die dritte Zeile ist die wichtige: Die beiden schließen sich nicht gegenseitig aus. Asghar 2020
Auch zu Hause gibt es eine gröbere Messung. Wenn du innerhalb von 24 Stunden, ohne zu waschen, 100 oder mehr Haare sammelst, deutet das auf telogenes Effluvium hin, und es lohnt sich, das drei- bis viermal pro Woche zu wiederholen, weil ein einzelner Tag stark schwankt. StatPearls In der Phase des aktiven Ausfalls kommen bei einem vorsichtigen Zug mindestens vier Haare in die Hand. StatPearls
Wenn dich das Muster interessiert, dazu habe ich eine eigene Seite geschrieben: männlicher Musterhaarausfall, weiblicher Haarausfall, oder den Muster-Test, falls du noch nicht weißt, welches deines ist. Zum hormonellen Hintergrund: was DHT ist, und was es mit dem Follikel macht.
Was du abklären lassen solltest
Bei telogenem Effluvium richtet sich der erste Schritt auf das, was es ausgelöst hat.
Bei Verdacht auf Schilddrüsenunterfunktion, chronische Stoffwechselerkrankung oder Eisenmangel wird eine gezielte Untersuchung empfohlen. StatPearls Bei der Schilddrüse sind die Anzeichen, bei denen eine TSH-Untersuchung angezeigt ist: Müdigkeit, Verstopfung, Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit. StatPearls
Eisenmangel wird durch großes Blutbild, Serumeisen, Eisensättigung und Ferritin zusammen gemessen. StatPearls Niedriges Ferritin bestätigt den Eisenmangel, ein normaler Ferritinwert schließt ihn dagegen nicht aus, weil Ferritin auch bei Entzündungen ansteigt. Der empfindlichste Indikator ist die Eisensättigung. StatPearls
Der Körper priorisiert die Blutbildung gegenüber dem Haar, deshalb beginnt das Haar früher auszufallen, als sich die Größe der roten Blutkörperchen verändert. StatPearls Das Haar kann also auch dann ausfallen, wenn das Blutbild noch in Ordnung ist.
Die Anforderung und Auswertung der Laborwerte ist ärztliche Aufgabe. Sie beginnt beim Hausarzt oder Dermatologen.
Wie lange er dauert, und ob das Haar nachwächst
Akutes telogenes Effluvium ist per Definition ein Ausfall, der weniger als 6 Monate dauert, und oft noch viel kürzer. StatPearls Rund 95 Prozent der akuten Fälle gehen in Remission. Asghar 2020
Wenn die Ursache gefunden und behandelt wurde, ist an sich keine weitere Behandlung nötig. StatPearls Bei hormonellem oder ernährungsbedingtem Mangel (Eisen, Zink, Vitamin D) und Stoffwechselerkrankungen setzt das Haarwachstum nach deren Behebung wieder ein, bei medikamentenbedingtem Ausfall nach dem Absetzen des Mittels. StatPearls
Beim Timing braucht es realistische Erwartungen. Das Wiedereinsetzen des Haarwachstums kann bis zu 6 Monate dauern, und es dauert noch länger, bis es sichtbar wird. StatPearls
Ausfall, der länger als 6 Monate dauert, ist chronisches telogenes Effluvium. Asghar 2020 Das betrifft typischerweise Frauen mittleren Alters, mit langwierigem, wellenförmigem Verlauf. Asghar 2020 Auch hier ist das kosmetische Ergebnis meist gut, selbst wenn der Ausfall anhält. StatPearls
Dein Haar bleibt im Übrigen normal. Du kannst es waschen und kämmen wie gewohnt. StatPearls
Haarausfall nach der Geburt
Haarausfall nach der Geburt ist die bekannteste Form des telogenen Effluviums. Die Literatur nennt es Telogen gravidarum, und es tritt meist zwischen dem zweiten und fünften Monat nach der Geburt auf. Asghar 2020 Auslöser ist die hormonelle Umstellung nach der Geburt, vor allem der Abfall des Östrogens. StatPearls
Die gemessenen Daten sind allerdings dünner, als man denken würde. Eine Übersichtsarbeit von 2016 sichtete, was dazu bisher gemessen wurde, und fand nur zwei Untersuchungen. In der größeren wurden 116 Frauen untersucht: Im vierten Monat nach der Geburt lag der Anteil der Haare in der Wachstumsphase bei 78,5 Prozent, zu den übrigen Zeitpunkten bei rund 81 Prozent. Statistisch signifikant, aber ein kleiner Unterschied. Die Autoren der Übersichtsarbeit kamen zu dem Schluss, dass die tatsächliche Häufigkeit des postpartalen telogenen Effluviums unbekannt ist. Mirallas 2016
Das heißt nicht, dass das, was du erlebst, nicht real ist. Es heißt, dass das Ausmaß bisher niemand richtig gemessen hat.
Wo Microneedling keinen Platz hat, und wo es dennoch sinnvoll sein kann
Microneedling wirkt auf die Umgebung des Follikels: Es öffnet Mikrokanäle in der oberen Schicht der Kopfhaut und löst eine lokale Regenerationsreaktion aus. Was dazu am Haar untersucht wurde, war der androgenetische Haarausfall. Dhurat 2013 Eine Untersuchung, die bei telogenem Effluvium das Haar als Endpunkt gemessen hätte, habe ich nicht gefunden.
Dafür gibt es einen biologischen Grund. Bei telogenem Effluvium sind die Follikel intakt, es gibt keine Miniaturisierung, die Haardicke ist normal. Asghar 2020 Was aus dem Gleichgewicht geraten ist, ist der Rhythmus des Haarzyklus. Das wurde durch einen Auslöser in Gang gesetzt, und meist stellt dessen Behebung ihn wieder her. Das Stechen der Kopfhaut hilft dabei nicht und beschleunigt auch nicht die Erholung.
Wenn dein Haar jetzt plötzlich und diffus ausfällt, ist der erste Schritt das Blutbild und die Suche nach der Ursache.
In einer Situation kommt es dennoch infrage: wenn beides gleichzeitig vorliegt. Genau das ist die dritte Kategorie des Wasch-Tests, mehr als 100 Haare und mehr als 10 Prozent Vellus. Asghar 2020 In diesem Fall ist der musterförmige Anteil das, woran eine Behandlung gegen androgenetischen Haarausfall ansetzen kann, während der akute Ausfall seinen eigenen Weg geht. Die Reihenfolge bleibt dabei dieselbe: erst Labor und Diagnose, dann das Gerät.
Zu Minoxidil schreibt StatPearls, dass es bei telogenem Effluvium zur Wiederherstellung des Haarwachstums nicht nachgewiesen ist, aber einen theoretischen Nutzen hat, und wer aktiv etwas tun möchte, kann sich dafür entscheiden. StatPearls Dort steht auch, dass akutes telogenes Effluvium ein selbstlimitierender Zustand ist, weshalb die Verschreibung von haarwuchsfördernden Medikamenten oder eine Haartransplantation nicht nötig ist. StatPearls
Bei mir liegt androgenetischer Haarausfall vor, den behandle ich, und deshalb stample ich wöchentlich auf meiner Kopfhaut. Über die Anwendung habe ich hier geschrieben: der 1-mm-Stamp zu Hause, zur medikamentösen Seite hier: Minoxidil, sowie Finasterid und Dutasterid.
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Ursachen des telogenen Effluviums?
Stoffwechselbelastung, hormonelle Veränderung oder Medikamente. Konkret: akute fieberhafte Erkrankung, schwere Infektion, größere Operation, schweres Trauma, hormonelle Umstellung nach der Geburt, Schilddrüsenunterfunktion, plötzliches Absetzen eines östrogenhaltigen Präparats, drastische Diät, geringe Proteinzufuhr, Schwermetalle und Eisenmangel. Bei Medikamenten am häufigsten Betablocker, Retinoide, Gerinnungshemmer, Propylthiouracil, Carbamazepin und Impfungen. StatPearls Bei rund einem Drittel der akuten Fälle klärt sich die Ursache nicht. Asghar 2020
Kann Stress Haarausfall verursachen?
Starker körperlicher Stress ja: OP-Trauma, hohes Fieber, chronische systemische Erkrankung und Blutung gehören zu den beschriebenen Auslösern. Asghar 2020 Bei emotionalem Stress ist die Literatur vorsichtiger: Der Zusammenhang gilt als ungeklärt, teils weil der Haarausfall selbst eine Stressquelle ist, weshalb sich schwer trennen lässt, was wovon verursacht wird. Asghar 2020
Wie lange dauert telogenes Effluvium?
Die akute Form ist per Definition kürzer als 6 Monate, und oft noch viel kürzer. StatPearls Das Wiedereinsetzen des Haarwachstums kann bis zu 6 Monate dauern, und es dauert noch länger, bis es sichtbar wird. StatPearls Ausfall, der länger als 6 Monate dauert, ist chronisches telogenes Effluvium, mit langwierigem, wellenförmigem Verlauf. Asghar 2020
Wächst das Haar nach stressbedingtem Haarausfall wieder nach?
Akutes telogenes Effluvium ist ein selbstlimitierender Zustand, rund 95 Prozent der Fälle gehen in Remission. Asghar 2020 Telogenes Effluvium ist nicht vernarbender Haarausfall, die Kopfhaut vernarbt auch während des aktiven Ausfalls nicht, und die Follikel bleiben erhalten. StatPearls Voraussetzung ist, dass sich die Ursache klärt, etwa der Eisenmangel, die Schilddrüsenstörung oder das Medikament. StatPearls
Wie wird diffuser Haarausfall behandelt?
Wenn die Ursache gefunden und behandelt wurde, ist an sich keine weitere Behandlung nötig. StatPearls Wenn ein messbarer Mangel dahintersteckt (Eisen, Zink, Vitamin D) oder eine Stoffwechselerkrankung, setzt das Haarwachstum nach deren Behebung wieder ein. StatPearls Wenn ein Medikament die Ursache ist, ist das Absetzen oder der Wechsel des Mittels der nächste Schritt, das musst du mit deinem Arzt besprechen. StatPearls
Haarausfall nach der Geburt: Wann beginnt er, und wie lange dauert er?
Er beginnt meist zwischen dem zweiten und fünften Monat nach der Geburt. Asghar 2020 Danach gilt für ihn derselbe Verlauf wie für jedes akute telogene Effluvium: Ausfall kürzer als 6 Monate, dann allmähliche Erholung, die Monate dauert, bis sie sichtbar wird. StatPearls Wenn es länger dauert oder weitere Symptome dazukommen (Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kältegefühl), ist die Überprüfung von Schilddrüse und Eisenhaushalt der erste Schritt. StatPearls
Hilft ein Haarvitamin?
Wenn ein messbarer Mangel vorliegt, dessen Ausgleich ja: Nach der Behebung eines niedrigen Eisen-, Zink- oder Vitamin-D-Spiegels setzt das Haarwachstum wieder ein. StatPearls Ohne messbaren Mangel habe ich keine Untersuchung gefunden, die bei telogenem Effluvium das Haar als Endpunkt gemessen hätte. Eine Sache lohnt sich auch in die andere Richtung zu wissen: Übermäßige Vitamin-A-Zufuhr und Retinoide gehören zu den häufigsten medikamentösen Auslösern des telogenen Effluviums. StatPearls Ein vitamin-A-reiches Präparat kann die Situation also theoretisch auch verschlimmern.
Gibt es ein Shampoo, das hilft?
Ein abwaschbares Shampoo stellt den Haarzyklus nicht wieder her. Wo es zählt: Wenn zusätzlich eine Kopfhauterkrankung vorliegt, etwa Schuppenflechte oder seborrhoische Dermatitis, dann ist deren Behandlung Teil der Versorgung des telogenen Effluviums. Asghar 2020 Das entscheidet der Zustand der Kopfhaut. Zum Thema Shampoos und Haarausfall gibt es einen eigenen Artikel: Shampoos gegen Haarausfall.
Woran erkenne ich, ob es telogenes Effluvium oder musterförmiger Haarausfall ist?
Das Muster und die Haardicke sind das Hauptzeichen. Bei telogenem Effluvium fällt das Haar gleichmäßig über die ganze Kopfhaut aus, und die Haardicke bleibt normal. Asghar 2020 Beim musterförmigen Haarausfall werden die Haare dünner und lichten sich entlang eines Musters: bei Männern am Oberkopf und an den Schläfen, bei Frauen bleibt der Stirn-Haaransatz erhalten und der Oberkopf lichtet sich. StatPearls AGA Der modifizierte Wasch-Test trennt das auch zahlenmäßig, und zeigt auch, wenn beides gemeinsam vorliegt. Asghar 2020
Wie viel Haarausfall gilt als viel?
Das konkrete Kriterium der Literatur: Wenn du innerhalb von 24 Stunden, ohne zu waschen, 100 oder mehr Haare sammelst, deutet das auf telogenes Effluvium hin. StatPearls Es lohnt sich, das drei- bis viermal pro Woche zu wiederholen, weil ein einzelner Tag stark schwankt. StatPearls
Kommt es auch bei Männern vor?
Ja, es kann in jedem Alter und bei jedem Geschlecht vorkommen. Bei Frauen ist es häufiger, vor allem wegen der hormonellen Umstellung nach der Geburt, und Frauen suchen deswegen auch häufiger einen Arzt auf. StatPearls Bei Männern besteht die häufige Falle darin, es mit musterförmigem Haarausfall zu verwechseln, obwohl beides gemeinsam vorliegen kann.
Ist für die Diagnose eine Gewebeprobe nötig?
Selten. Für die Diagnose reichen meist eine ausführliche Anamnese und die körperliche Untersuchung. StatPearls Die Kopfhautbiopsie ist die verlässlichste Bestätigung, aber selten nötig, wenn der vorsichtige Zug viele Telogenhaare zutage bringt. StatPearls Sie kommt eher bei Ausfall infrage, der länger als 6 Monate dauert. Asghar 2020
Was bedeutet telogenes Effluvium?
Telogen ist die Ruhephase des Haarzyklus, Effluvium bedeutet Ausfall. Es wird auch telogener Haarausfall oder diffuser Haarausfall genannt. Diffus bezieht sich darauf, dass er gleichmäßig über die ganze Kopfhaut auftritt, nicht in Flecken. StatPearls
Diffuser Haarausfall und telogenes Effluvium: Ist das dasselbe?
Fast. Diffuser Haarausfall ist der Name des Symptoms (gleichmäßiger Ausfall über die gesamte Kopfhaut), das telogene Effluvium ist ein nicht vernarbender Haarausfall, den genau dieser diffuse, oft plötzliche Ausfall kennzeichnet StatPearls. Ein diffuses Bild kann aber auch etwas anderes ergeben: Bei Frauen kann auch der Musterhaarausfall diffus beginnen, mit einem breiter werdenden Scheitel StatPearls AGA, und beides kann gleichzeitig vorliegen Asghar 2020. Die Trennung liefern das Muster und der Wasch-Test, im Zweifel der Arzt.
Wann sollte ich zum Arzt gehen?
Wenn der Ausfall länger als 6 Monate dauert, wenn er in Flecken auftritt, wenn die Kopfhaut entzündet ist, vernarbt oder schmerzt, oder wenn weitere Symptome dazukommen (Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kältegefühl, Verstopfung). Neben telogenem Effluvium kommen mehrere andere Formen von Haarausfall infrage: kreisrunder Haarausfall, anagenes Effluvium, musterförmiger Haarausfall, vernarbende Alopezie, Syphilis und Trichotillomanie. StatPearls Deren Unterscheidung ist ärztliche Aufgabe.
Quellen
Alle Zahlen und Aussagen auf dieser Seite stammen aus den folgenden Quellen. Dies ist eine Information, keine medizinische Beratung.
- Hughes EC, Syed HA, Saleh D. Telogen Effluvium. StatPearls, aktualisiert 2024. Bookshelf NBK430848, PMID 28613598 · „In a normal, healthy individual's scalp, about 85% is anagen hair, and 15% is telogen hair" · „If at least 25% but not more than 50% of the follicles are in the telogen phase, the diagnosis of telogen effluvium is confirmed" · „a causative event ... occurring approximately 3 months before the onset of the shedding. However, this timeframe could range from 1 to 6 months" · „By definition, the shedding in acute telogen effluvium lasts less than 6 months" · „Low ferritin confirms iron deficiency; a normal ferritin level does not exclude iron deficiency. Iron saturation is the most sensitive indicator of iron deficiency" · „Although topical minoxidil has not been proven to promote hair recovery in telogen effluvium, it has theoretical benefits" · „Hair growth may take up to 6 months to restart and even longer for the growth to be appreciated by the patient".
- Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R. Telogen Effluvium: A Review of the Literature. Cureus. 2020;12(5):e8320. PMID 32607303 · PMC7320655 · „Acute telogen effluvium is defined as hair shedding lasting for less than six months. Generally, hair loss occurs two to three months after the trigger exposure. In around 33% of the cases, the cause remains unknown" · „Acute telogen effluvium usually undergoes remission in around 95% of cases" · „Chronic telogen effluvium is a condition lasting for more than six months. The disorder mostly affects middle-aged women, having a prolonged fluctuating course" · „1. Telogen effluvium: More than 100 shed hair, less than 10% vellus. 2. Androgenetic alopecia: Less than 100 shed hair, more than 10% vellus. 3. Association of telogen effluvium and androgenetic alopecia: More than 100 shed hair, more than 10% vellus" · „In the case of acute telogen effluvium, there is a normal to supernormal anagen:telogen ratio. Follicular miniaturization and peribulbar infiltrate are not found" · „The relationship between emotional stress and hair loss is ambiguous since hair loss itself is a source of emotional stress to the patient".
- Mirallas O, Grimalt R. The Postpartum Telogen Effluvium Fallacy. Skin Appendage Disord. 2016;1(4):198-201. PMID 27386466 · PMC4908443 · „The study of Ekmekci et al. was conducted with 116 women" (Anagen-Anteil: 4 Monate nach der Geburt 78,47 ± 4,51, in den übrigen Gruppen zwischen 81,05 und 81,43; p = 0,042) · „PPTE is not a well-defined entity, and the exact incidence is unknown".
- Suchonwanit P, et al. (Hrsg.) Androgenetic Alopecia. StatPearls. Bookshelf NBK430924 · „The androgen receptor activation shortens the anagen, or growth phase, within the normal hair growth cycle, which instigates follicular miniaturization" · „In males, hair loss is most prominent in the vertex and frontotemporal regions, whereas females tend to retain their frontal hairline while experiencing diffuse apical hair thinning".
- Dhurat R, Sukesh M, Avhad G, Dandale A, Pal A, Pund P. A randomized evaluator blinded study of effect of microneedling in androgenetic alopecia: a pilot study. Int J Trichology. 2013. PMID 23960389 · PMC3746236 · die Untersuchung zu Microneedling am Haar wurde bei androgenetischem Haarausfall durchgeführt, nicht bei telogenem Effluvium.